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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29933次

• 哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎

  哺乳期可以適量的喝紅豆薏米水。中醫(yī)認(rèn)為紅豆薏米水具有健脾利濕作用，哺乳期女性脾胃功能會比較虛弱，適量喝紅豆薏米水有助于脾胃功能恢復(fù)，而且紅豆薏米水有利水消腫的作用，有助于產(chǎn)后女性身材的恢復(fù)。研究認(rèn)為紅豆薏米水中含有對人體有益的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、氨基酸以及多種維生素，可以大大的提高產(chǎn)婦的免疫能力。但是需要注意的一點就是紅豆薏米水性質(zhì)是偏涼的，哺乳期的女性一定要注意飲用的量，不可以過多的服用，以免出現(xiàn)乳汁減少或者是胃腸不適的癥狀。另外還要注意如果哺乳期間女性胃腸不適或者有感冒癥狀的時候，紅豆薏米水應(yīng)該適量的控制。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 3217次

• 來月經(jīng)能喝紅豆薏米
  來月經(jīng)能喝紅豆薏米嗎女性在經(jīng)期可以吃紅豆薏米，沒有什么影響，女性在經(jīng)期要注意保暖，不要受涼就可以了。薏米紅豆都是排毒的圣品，赤小豆味甘酸性平無毒，含淀粉、脂肪油，蛋白質(zhì)、維生素、植物皂素以及一些礦物質(zhì)，有利于消腫解毒清熱祛濕。冬天也可以使用一些薏米燉豬腳，是一種滋補的食物。薏米是寒涼性的，體寒的人還是少吃的好，特別在月經(jīng)期間不要多吃，月經(jīng)期間不要吃太多寒涼的食物，然而薏米也是中藥，又是普遍常吃的食物，有利于滲濕健脾祛濕，清熱排膿的功效，常食會使人的皮膚光澤細(xì)膩，另外還有一些活血調(diào)經(jīng)的作用，但是薏米不宜在經(jīng)期過多使用，吃少點還是可以的。
  語音時長 1:18”
  張秀榮 副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院

  2018-12-24 13658次

• 便秘能喝紅豆薏米茶嗎
  便秘是不能夠喝紅豆薏米茶的，紅豆薏米茶主要是有除濕利水的功能，能夠減少體內(nèi)的水分，祛除體內(nèi)的濕氣，而便秘主要是由于胃腸蠕動較差，引起大便干燥，水分減少所引起的，紅豆薏米茶能夠減少體內(nèi)的水分，加重便秘的癥狀，因此便秘的患者最好不要喝紅豆薏米茶。可以通過以下方式進(jìn)行緩解：第一，多吃新鮮蔬菜、水果，新鮮蔬菜、水果中含有豐富的膳食纖維，能夠緩解便秘的癥狀。第二，可以適量的喝一些蜂蜜水來促進(jìn)胃腸道的蠕動，蜂蜜能夠潤滑腸道，促進(jìn)糞便排出，通過以上方法可以減輕便秘的癥狀。
  語音時長 01:09”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-06-10 3011次

• 便秘能喝紅豆薏米茶嗎
  病情分析：如果由于濕氣比較重而引起的便秘可以喝紅豆薏米茶。紅豆薏米茶具有去濕氣的作用，能夠利水消腫，改善濕氣重導(dǎo)致的便秘的作用，如果是內(nèi)熱導(dǎo)致的便秘，不能喝紅豆薏米茶，否則會加重便秘的現(xiàn)象。意見建議：有便秘的現(xiàn)象首先要辨證，然后再采取對癥治療的措施，才可以取得良好的治療的效果。平時應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，適量的多喝溫水。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-07-07 5003次

• 月經(jīng)能喝紅豆薏米嗎
  月經(jīng)期女性可以適量的喝紅豆薏米。但是一定不要多喝，要適量的服用，過多的服用會對女性產(chǎn)生不良的影響，比如有可能出現(xiàn)痛經(jīng)等。女性在月經(jīng)期間盡量不要吃寒性涼性的食物，要多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-21 2402次

• 來月經(jīng)能喝紅豆薏米茶嗎
  來月經(jīng)能喝紅豆薏米茶，但是不能過量，以免誘發(fā)痛經(jīng)的情況。紅豆薏米茶具有輔助補氣、補血的作用，也可以對身體補充所需的營養(yǎng)，在月經(jīng)期間喝紅豆薏米茶，對于身體出現(xiàn)的氣血兩虛的癥狀有一定的改善。紅豆薏米茶還具有健脾除濕、緩解浮腫的效果，適當(dāng)?shù)暮燃t豆薏米茶還可以對人體排毒有一定的作用，可以使身體的腸胃減輕負(fù)擔(dān)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1014次

• 來月經(jīng)能喝紅豆薏米茶嗎
  月經(jīng)期間適量飲用紅豆薏米茶是可以的，但需根據(jù)個人體質(zhì)和實際情況調(diào)整。紅豆薏米茶富含營養(yǎng)，紅豆提供蛋白質(zhì)、膳食纖維及多種維生素礦物質(zhì)，有助于補血；薏米健脾祛濕、利尿消腫，幫助排除體內(nèi)多余濕氣，減輕水腫。同時，在此期間飲用需注意適量，脾胃虛寒者
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次