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空腹喝黑咖啡頭暈一般是咖啡因刺激導致的,頭暈也可能是患者低血壓、低血糖引起的。

咖啡不能多喝,以每天不超過三杯為宜,在此范圍內不會產生副作用。一杯100克的黑咖啡,只有2.55千克的熱量,所以餐后喝杯黑咖啡,能有效地分解脂肪。但是黑咖啡也存在一定的弊端,比如黑咖啡中的咖啡因能夠刺激神經中樞,造成神經興奮,部分對咖啡因比較敏感的人,可能會出現心動過速的副作用。咖啡因還可能中和胃酸,造成胃酸分泌不足,從而導致消化不良,出現腹瀉、腹脹、惡心、頭暈等腸胃不適的副作用。

雖然頭暈可能是咖啡造成的,但也不排除是患者沒有吃食物,而引起低血壓、低血糖等導致的。因此不建議日常生活中空腹喝黑咖啡。

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