容易得腰椎間盤突出癥的人多見于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長途汽車司機等人群。
這些人因為腰部是處于長時間工作的，若腰部得到適當的休息，長期下去便很容易引發腰椎間盤突出癥。不管是從事什么工作，都建議要適當的進行休息，讓腰部及身體的肌肉可以得到適當的放松，這樣才有利于身體的健康。
什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-11-26376次
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什么樣的人更容易腰椎間盤突出？1、從年齡上來講：年齡在20—40歲的人更容易出現腰椎間盤突出。2、從工作方面來講：長時間伏案的人更容易出現腰椎間盤突出，比如：IT從業人員、設計人員、長期坐辦公室的人、司機、某些經常彎腰項目的運動員，容易出現腰椎負荷過度。3、另外，隨著年齡的增加，每個人的椎間盤都會發生不同程度的退變，但真正發生腰椎間盤突出的只是少數人。建議大家平時，避免長時間久坐，坐姿盡量把腰挺直，平時最好坐半小時到40分鐘，就起來活動活動。休息時候可以適當的做一些，加強腰背肌肉鍛煉的動作，比如游泳、平板支撐。另外要適當控制體重，減少腰椎間盤的負荷。
01:44
于崢嶸
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-17 2592次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 85942次
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什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥職業，腰椎間盤突出癥可見于各行各業，體力勞動者和腦力勞動者沒有明顯的差別，重體力勞動者比輕體力勞動者更容易的腦力勞動者，體力勞動者比體力、腦力混合型的勞動者高。年齡，本命一般發生在二十歲到四十歲的青壯年，男性比女性要多一些。體型，一般過于肥胖的和過于瘦弱的人容易患腰椎間盤突出癥。工作壓力，寒冷潮濕的工作生活環境易導致腰椎間盤突出癥。遺傳，家族中有過腰椎間盤突出的人，發病率比家族中沒有該疾病的人要高幾倍。發育，有發育異常的患者，例如腰椎骶化，骶椎腰化，骶椎裂等等都會影響到腰椎的正常功能，增加額外的負荷，容易引發腰椎間盤突出癥。身體素質，患腰椎間盤突出癥的人有的平時身體素質比較好，但這些患者中很少有人同時患有高血壓、冠心病、糖尿病等常見病。語音時長 1:46”
李培哲
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-11 2113次
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什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥一般患者出現腰椎間盤突出，主要是由于患者從事一些重體力勞動，比如煤礦工人，或者是建筑工人，容易造成腰椎間盤突出。一般患者是駕駛員，也會容易出現腰部的負荷過大，造成腰椎間盤突出。有的患者是經常吸煙，因為吸煙容易導致椎間盤營養不良、細胞功能不良，以及酶的降解，從而促進了椎間盤的退變，患者就會出現腰椎間盤突出。有的患者出現糖尿病，也容易造成腰椎間盤突出。所以患者出現了腰椎間盤突出，一般患者要根據病因進行治療，其次要根據患者的癥狀治療。語音時長 01:10”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-17 1570次
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什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥病情分析：過度使用腰部的人容易得腰椎間盤突出癥，尤其是長時間的彎腰負重，反復的扭動腰部，容易引起腰椎間盤突出癥，先天性的腰椎發育異常，比如腰椎骶化或者骶椎腰化，也容易得腰椎間盤突出癥。意見建議：出現了腰椎間盤突出癥，可以積極的使用一些消炎鎮痛以及營養神經，脫水消腫的藥物進行治療，可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，如果具有手術指征需要進行手術處理。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-23 1001次
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護士容易得腰椎間盤突出癥嗎護士容易得腰椎間盤突出癥，因為護士需要長時間站立的工作，將可能會引起腰椎負擔加重，是容易出現腰椎間盤突出的，除護士外，工作上需要搬重物的人員，也容易得腰椎間盤突出，還有工作需要久坐或久站的人員如老師，護士，專柜小姐，客服人員等，從事比較激烈運動的運動員，懷孕后期的孕婦等，也易得腰椎間盤突出。
倪文杰
主治醫師山西省中醫院
2019-01-30 2003次
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哪些人容易得腰椎間盤突出容易得腰椎盤突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長期使用腰部來做重活的人等。部分長期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。平時在生活上應該要適當的做些運動，不要長期的久坐。對于重力勞動的人群要注意適當的讓
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突出一樣嗎腰椎間盤突出癥和腰椎椎間盤突出二者是不一樣的。腰椎間盤突出癥是一種臨床癥狀，是一種疾病的名稱。但是對于腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環，一般來講不會產生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。但是對于腰椎間盤突出癥會出現腰疼以及腿疼這些神經癥狀，也有可能會出
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 248次
