預防牙周病，重點就是持續(xù)做好口腔衛(wèi)生的管理，必須堅持早晚刷牙，飯后認真漱口，如果牙縫有嵌塞食物或者軟垢時，還應該使用牙線剔除，口腔衛(wèi)生搞好了，牙周病發(fā)病可能性就會降低。
建議大家要重視牙周病的危害，除了持續(xù)做好口腔衛(wèi)生以外，必要的飲食調整也很有必要，所以口味要清淡，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，不要吃刺激性的食物。
怎樣預防牙周病
景泉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-09-09546次
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霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
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鄭麗華
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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怎樣預防牙周病牙周病的預防是非常重要，眾所周知牙周病主要的致病因子就是牙菌斑，所以說，牙周病的預防的主要目的就是消除致病的始動因子以及促進疾病發(fā)生的危險因素，一般包括以下幾點:第一、健康教育為基礎，增強大家的牙周病預防的意識，要提高自我的口腔保健及維護牙周健康的能力。第二、要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，祛除致病的微生物，使牙周的支持組織免遭破壞。第三、提高宿主的防御能力，一定要保持健康的生理和心理狀態(tài)。第四、要維持牙周治療的療效。所以說，在定期做口腔保健的基礎上，一定要進行日常的自我的菌斑控制，主要是通過刷牙的方法，要配合著用一些牙間刷、牙簽等等，這樣的才能做到預防牙周病，一定要做到定期的檢查，早期的診斷，早期的檢查，早期的治療，即使發(fā)生了一些輕微的牙齦出血的癥狀，通過早期的診斷，早期治療會很快痊愈，這樣就不至于發(fā)生到嚴重的牙周病的后果。語音時長 1:42”
臧磊
主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院
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牙周病怎樣預防首先注意口腔鍛煉，要經常食用粗纖維食物，充分咀嚼能刺激唾液分泌，沖刷污物，有利于牙齒白潔，并能強健牙周組織，要養(yǎng)成雙側咀嚼的習慣，否則會引起廢用性牙齦萎縮、面部畸形，提倡用洗干凈的右手放在上下牙齦上來回按摩，每次二三分鐘，可使用牙周牙根及周圍組織的血流增強，有利于牙周組織的功能。一，叩齒，每天早晚必叩，叩上下齒數(shù)十次，叩時盡量使所有的牙都接觸到，長期堅持可增強牙齒的堅固，促進牙周組織的血液循環(huán)，增強牙周組織的抵抗力，使牙齒不易松動和脫落。二，運舌，舌頭在口腔上下左右運動，分別伸出到牙齒內側外側，等到唾液增多時，漱口十余次，再分一口喝幾口咽下，運舌對防治老年性口腔粘膜病，舌體萎縮有效，能刺激粘液，分明增加，滋潤腸胃，有助于胃脾功能，并能防止口苦口臭。語音時長 1:36”
劉桂云
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
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樊暉
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如何預防牙周病病情分析：牙周病是最常見的口腔疾病，所有人或多或少都會有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發(fā)生核心要點就是控制好菌斑。意見建議：首先要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚堅持正確的刷牙方式進行刷牙。其次飲食上可以適當多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查洗牙的習慣，因為牙周病的發(fā)展較為緩慢且不可逆的，當病人有反應時，大多數(shù)牙周病已到中晚期了。
樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
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牙周病怎樣預防想要預防牙周病，重點在于口腔衛(wèi)生的日常管理，建議患者選擇頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙，早晚都要刷牙，飯后應該漱口，如果牙縫有食物嵌塞，還應該使用牙線剔牙，除此以外，還應該定期去醫(yī)院洗牙。大家務必要重視牙周病的危害性，除了加強口腔衛(wèi)生的日常管理以
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
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怎樣預防和治療牙周病牙周病的預防，重點在于口腔衛(wèi)生的管理，必須堅持早晚刷牙，飯后漱口，習慣使用牙線剔牙以及定期去醫(yī)院洗牙。治療牙周病，通常是局部潔治治療加必要的藥物治療，大多都能控制好牙周病。建議大家要選擇頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙，而且每次刷牙的時間要充足，不
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
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