頸動脈斑塊是血管壁上的脂肪、鈣質(zhì)等沉積物形成的硬化斑塊，其管理與治療需結合飲食調(diào)整與藥物治療。合理的飲食有助于減緩斑塊發(fā)展，而藥物則能更有效地控制病情。
在飲食方面，頸動脈斑塊患者應遵循低鹽、低脂、低糖、高膳食纖維及高蛋白的原則。要減少鹽分攝入，避免高鹽食品如咸菜、腌制品等，以控制血壓。應降低脂肪攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪，如肥肉、油炸食品等，可適量攝入富含不飽和脂肪酸的魚類、堅果。要減少高糖食物的攝入，如巧克力、蛋糕等，以維持血糖穩(wěn)定。同時，增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果，有助于降低血脂。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、瘦肉、雞蛋等，以滿足身體需要。
在藥物治療方面，可根據(jù)醫(yī)生建議選用降壓藥、降糖藥、降脂藥及抗血小板聚集藥。降壓藥如β-受體阻滯劑、鈣離子阻滯劑等，能有效控制高血壓；降糖藥如鹽酸二甲雙胍片，適用于合并糖尿病的患者；降脂藥如阿托伐他汀鈣膠囊，可降低血脂水平；而抗血小板聚集藥如阿司匹林腸溶片，則能預防血栓形成，減少腦卒中風險。
綜上所述，頸動脈斑塊的管理需結合合理飲食與藥物治療，雙管齊下，方能更有效地控制病情，保護血管健康。
