胰腺炎可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、積極控制血脂、遵醫(yī)囑正確用藥、定期復(fù)查等方法才能不復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
胰腺炎是臨床常見的一種疾病，表示胰腺部位發(fā)生炎癥性損傷，還可能會(huì)反復(fù)發(fā)作。由于胰腺炎的發(fā)生和飲食有一定的關(guān)系，在日常生活中需要及時(shí)調(diào)整飲食，不可以暴飲暴食，也不建議吃辛辣和高脂肪的食物，比如辣椒、肥肉、燒烤等，以免增加胰腺的負(fù)擔(dān)。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
胰腺炎患者在日常生活中可以適量的增加運(yùn)動(dòng)，能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化，降低對胰腺的負(fù)擔(dān)，也能夠預(yù)防胰腺炎復(fù)發(fā)。
3、積極控制血脂：
若本身患有高脂血癥，可能會(huì)影響胰腺微循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損傷胰腺細(xì)胞，導(dǎo)致胰腺炎再次發(fā)作。在平時(shí)也要積極控制血脂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等藥物治療，能夠?qū)⒀刂圃诜€(wěn)定狀態(tài)。
4、遵醫(yī)囑正確用藥：
胰腺炎患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇注射用生長抑素、醋酸奧曲肽注射液、鹽酸哌替啶片等藥物治療，并且要遵醫(yī)囑足量、足療程用藥，不可以擅自停藥，對控制病情也有幫助，還可以降低復(fù)發(fā)率。
5、定期復(fù)查：
患有該疾病后，還需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，比如血清標(biāo)志物檢查、血常規(guī)、超聲檢查等，能夠觀察疾病控制情況，判斷疾病是否復(fù)發(fā)。
患者在日常生活中也要保持情緒平穩(wěn)，避免過度緊張或焦慮，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
