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降尿酸可以分為食療及藥物治療。

一、食療:

1、多吃蔬菜:能夠降低尿酸的蔬菜很多,也很常見,比如茄子、黃瓜、西紅柿、玉米、紫菜頭、胡蘿卜、芹菜、茄子、冬瓜、土豆、山芋、萵苣、蔥頭、白菜、南瓜等。

2、多吃水果:比如常見的水果有蘋果、梨子、葡萄、蘆柑、獼猴桃、梨、櫻桃、橙子等。

3、多飲水:每日飲水攝入量不少于2000ml,有助于尿酸排泄。

4、不宜多吃的食品:很多食品富含嘌呤,食用后導致高尿酸,比如啤酒、海產(chǎn)品、動物內臟、濃湯、火鍋湯。

二、藥物治療:

還可以使用降尿酸藥品,比如非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等,具體用藥在專科醫(yī)生指導下使用。

恢復期間需要清淡飲食,可以吃小米粥、燕麥粥、蔬菜粥、面條等,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、紅燒肉、辣椒、芥末、大蒜等。此外,定期復診,及時向醫(yī)生反饋恢復情況。

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