一般很多人吃完飯后打飽嗝是正常，如果經常出現飯后打嗝，可能是因為脾胃運化不好，可以服用一些健運脾胃脾胃的中成藥物。平時吃飯的時候也要注意不要太快，太急，飯后不要喝冷飲等。
飲食要以清淡為主，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物?？梢赃m當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意多喝一些溫開水，同時也要注意吃一些軟，容易消化的食物。
要保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。
每次吃完飯就打嗝
蘇琳副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-244003次
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吃完飯困什么原因飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。
01:17
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-13 83404次
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吃完飯老放屁怎么回事吃完飯總是排氣，主要考慮和不良飲食習慣、進食不當、腸道菌群失調等這些情況有關系。導致人體飯后放屁、排氣的原因比較多，不良飲食習慣是最常見的一種原因，吃飯時有說有笑，這樣會導致過多的空氣進入胃腸道，飯后就容易出現放屁、排氣情況，另外飲食的因素也會導致部分人群飯后排氣過多，比如吃產生氣體比較多的食物，常見的有洋蔥、大蒜、豆類、淀粉類還有碳酸飲料，進入胃腸道后，會產生較多氣體，導致患者飯后排氣、放屁增多，除此以外，腸道菌群失調也會出現排氣、放屁增多的情況，可以通過補充益生菌，來改善癥狀。
01:48
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-27 5412次
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每次吃完飯就打嗝一般很多人吃完飯后打飽嗝是正常，如果經常出現飯后打嗝，可能是因為脾胃運化不好，可以服用一些健運脾胃脾胃的中成藥物。平時吃飯的時候也要注意不要太快，太急，飯后不要喝冷飲等。飲食要以清淡為主，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意多喝一些溫開水，同時也要注意吃一些軟，容易消化的食物。要保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。語音時長 1:10”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-07 9484次
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吃完飯就打嗝怎么回事吃完飯之后經常胃脹、打嗝是消化系統出了問題，胃里產生了多余的氣體，有可能甜食吃多了在胃里發酵，應該先減少甜食，如果還有不舒服可以吃點健胃消食片。打嗝可以用兩手拇指的側邊分別按壓臉上兩腮凹陷之處，堅持按壓數分鐘后就可解決問題，平時也可以喝一口溫開水，可以喝稍熱的一些溫開水，然后分次咽下，過不了幾分鐘就會緩解癥狀，平時吃飯時也要注意避免過急，避免過快，要少食多餐，細嚼慢咽。語音時長 1:11”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-26 12912次
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吃完飯就打嗝是什么原因一，功能消化不良，成因很多，飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內多余的氣體，對人體有益，但是常打嗝則很有可能是疾病的征兆，二，慢性疾病，暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病癥也會導致打嗝頻繁。幽門螺桿菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝。打嗝會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道黏膜，長此以往，有可能導致食道癌。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-30 6502次
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為何每次吃完飯就會反胃呢病情分析：如果每次吃完飯之后都會出現反胃的現象，一般是有慢性的胃炎或者胃潰瘍，可以通過做胃鏡的檢查確定病情，然后再采取對癥治療的措施。平時可以吃一些幫助消化調理脾胃的藥物改善癥狀。意見建議：飲食方面要清淡，注意不要暴飲暴食，要做到少吃多餐，細嚼慢咽。不要吃太油膩不好消化的食物，不能吃油炸食品，燒烤食品，不能吃辣椒，不能喝酒。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-07-05 2102次
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吃完飯就打嗝怎么回事吃完飯就打嗝可能是由于飲食、消化不良或者一些胃腸道的疾病引起的，患者應查明病因對癥治療。1、飲食：打嗝可能和吃的食物有關系，如果吃了一些具有發酵性的食物和含有氣體的碳酸飲料，腸胃內存在氣體，就很容易出現打嗝腹脹的癥狀，飲食產生的打嗝，患者要注意細嚼慢咽，少吃一些含氣的食物，可以多吃一些容易消化的食物
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-26 1823次
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吃完飯就打嗝怎么回事吃完飯就打嗝，可能由多種因素引起，主要包括進食過快、食物選擇不當、胃部受刺激、情緒影響以及潛在的胃腸疾病。針對這一現象，合理的飲食習慣調整與必要的藥物治療是緩解打嗝癥狀的關鍵。1、進食過快是打嗝的常見原因?？焖龠M食會導致大量空氣隨食物進入胃
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-11 0次
