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吃過飯就想大便 怎么啦

吃過飯就想大便,考慮是屬于功能性的紊亂癥狀。與不良飲食習慣有關,進食后食物刺激胃黏膜,引起胃結腸反射,結腸蠕動增加,產生排便感。也可見于脾胃虛弱導致,另外也可見于腸炎引起。

平時要注意養成良好的飲食習慣及生活習慣,飲食要清淡,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐、細嚼慢咽。平時可以適當的吃一些新鮮的蔬菜、水果。但是,要避免吃含鋅的水果,注意多喝一些溫開水,多注意休息,要保持心情舒暢,平時多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質、半流質飲食為主。

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