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• 吃土豆有哪些好處

  土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。而且有益和胃調(diào)中，健脾利濕，胃火牙痛、脾虛納少的作用。對高血壓、高血脂，關(guān)節(jié)疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白質(zhì)，腸胃不佳或者經(jīng)常肚脹打嗝的人是不宜吃土豆的。并且馬鈴薯含鉀元素較高，腎功不全的患者不宜食用。還需注意的是孕婦經(jīng)常食用生物堿含量較高的薯類，蓄積在體內(nèi)就可能導(dǎo)致胎兒畸形。正常人可以適當(dāng)吃土豆，對身體很好，但不要一次性吃太多，會造成腸胃難受的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-15 41663次

• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4546次

• 女人天天喝酒不避孕會懷孕嗎
  女性天天喝酒，如果同房不采取避孕措施，仍然可能會懷孕，這是因?yàn)楹染撇⒉皇前俜种贂绊懪缘恼Ｅ怕眩膊皇前俜种贂?dǎo)致不孕癥的發(fā)生，所以女性哪怕天天喝酒，只要不進(jìn)行避孕，就可能會懷孕。對于沒有生育要求的女性，即使天天喝酒，同房都應(yīng)該采取相應(yīng)的避孕措施，而對于有生育要求的女性，就不應(yīng)該喝酒，因?yàn)楹染埔院蠛苋菀子绊懧炎拥馁|(zhì)量，如果懷孕，就可能會對胚胎的生長發(fā)育造成不良影響，甚至可能會影響胚胎的正常生長，導(dǎo)致胎兒畸形，還有可能會引起流產(chǎn)現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-13 4622次

• 天天吃土豆有什么危害
  經(jīng)常吃土豆會造成營養(yǎng)不平衡，因?yàn)殡m然土豆當(dāng)中的蛋白質(zhì)也有，但是它不屬于是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，只要是不吃發(fā)了芽的土豆，一般情況下是沒有事的。因?yàn)橥炼巩?dāng)中的淀粉含量比較多，如果天天吃土豆容易導(dǎo)致發(fā)胖，另外，長期以來淀粉也是糖尿病患者的禁忌，如果經(jīng)常吃土豆，患有糖尿病的患者有可能會使身體內(nèi)血糖升高。建議大家不要經(jīng)常吃土豆，可以適量的吃一些其他的食物，保持飲食均衡多樣化，做到不挑食，不偏食。長期的吃土豆有可能會引起營養(yǎng)不良，也有可能會導(dǎo)致一些肥胖，同時(shí)有可能會引起一些糖尿病等癥狀，建議應(yīng)該要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，飲食多樣化。
  語音時(shí)長 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-04-29 42320次

• 女人天天泡腳好嗎？
  病情分析：女人天天泡腳對身體健康是十分有利的。在睡覺之前可以堅(jiān)持泡腳，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，并且還能夠有效的促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，排出體內(nèi)的垃圾，對身體有很好的清潔作用。意見建議：泡腳時(shí)應(yīng)該注意避免時(shí)間過長，水溫不要溫度過高，水溫可以控制在45度左右。平時(shí)要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。建議女性保持樂觀，避免情緒劇烈波動(dòng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-27 1705次

• 女人天天喝紅棗水好嗎
  女人出現(xiàn)了血虛等癥狀，可以適當(dāng)經(jīng)常服用紅棗水調(diào)理身體的微量元素，補(bǔ)充和調(diào)理身體氣血不足的表現(xiàn)癥狀。因?yàn)榇髼椇胸S富的維生素鐵物質(zhì)以及補(bǔ)血的營養(yǎng)成分，經(jīng)常食用大棗，對于身體女性有氣血不足，貧血等癥狀都有良好的補(bǔ)益作用，可以通過食療等方法進(jìn)一步調(diào)整身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-25 2702次

• 女人天天吃葉酸的好處
  在健康養(yǎng)生的道路上，女人總是格外關(guān)注對自身的呵護(hù)。而葉酸，這個(gè)常常被提及的營養(yǎng)素，正逐漸成為許多女性日常保健的重要選擇。那女人天天吃葉酸究竟有哪些好處呢？1、預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形：對于備孕和懷孕的女性來說，葉酸尤為重要。在懷孕前三個(gè)月和懷孕初期，每天補(bǔ)充適量葉酸，可以有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)，如脊
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 女人天天吃蒸山藥的好處
  女人天天吃蒸山藥的好處一般有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎益精及潤肺止咳等方面。蒸山藥有助于健脾養(yǎng)胃。山藥中富含的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，在蒸制過程中得到有效保留，這些成分能夠增強(qiáng)脾胃的消化功能，緩解脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀，特別適合消化系統(tǒng)較
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次