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懷孕三個月睡覺腰疼怎么回事

如果病人出現了孕期腰疼的情況,首先考慮孕期體內激素的水平不平衡,從而導致韌帶關節囊的松弛,出現韌帶關節囊松弛以后,很容易導致關節的不穩定。在日常的活動中很容易導致韌帶關節囊的損傷,以及勞損的情況,就會引起臥床期間,出現腰部酸、脹、疼痛,并且這種癥狀在彎腰活動時會明顯的加重。

再就是考慮受涼,因為韌帶關節囊出現了松弛,很容易導致涼氣的侵入,從而導致肌肉韌帶的痙攣,從而引起腰部疼痛的情況。如果孕期出現了腰部疼痛的情況,平時一定要多注意保暖、避免受涼、避免彎腰活動,并且坐著時一定要多注意坐姿,并且睡前要行腰部的熱敷處理,一般熱敷的時間不宜少于十五分鐘,對于癥狀的恢復有很好的幫助作用。

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