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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現在也有科學研究發現，進一步證實了南瓜降血糖的機理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價鉻可以幫助人體促進體內胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對降血糖十分有效；第二，環丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進胰島素的分泌，同時可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質可以延緩腸道對單糖物質的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 42175次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當的運動。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時可以做一些輕中體力活動來增加糖的利用，從而達到降血糖的目的。第二，如果飲食加運動治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動劑注射類的藥物，GLP-1受體激動劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當中可以結合2020版的糖尿病防治指南，根據指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 5351次

• 芋頭升血糖還是降血糖?
  芋頭是升高血糖的食物，自然界中所有的食物都是具有升高血糖作用的，只是因為食物含有的糖分，脂肪，蛋白質不同，而導致食物升高血糖的能力不同，也就是我們常說的升糖指數不同。芋頭富含淀粉，所以與淀粉這類物質的升糖指數是相似的。所以如果糖尿病患者食用的時候血糖會升高，應該替代部分主食來進行食用，這樣比較好控制餐后兩小時血糖的水平，而且還要注意的是，食用芋頭的時候建議以干食的形式食用。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 16673次

• 醋泡洋蔥能降血糖嗎
  醋泡洋蔥是可以降血糖的。洋蔥當中含有大量的硫化物，前列腺素a等有效的成分，而食醋富含果酸，有機酸等物質，二者一起制作成醋泡洋蔥，可以起到非常明顯的降血糖作用。如果在平時經常的吃一些的話，還可以起到擴張血管以及降低血液黏度等一系列的作用，就能大大的降低血糖值。對于高血糖，高血脂以及高血壓等三高疾病，都有一定的治療效果，并能有效的預防動脈硬化心肌梗塞，心腦血管病等等。對于糖尿病患者，吃醋泡洋蔥的好處還是非常多的，糖尿病患者容易發生骨質疏松，而洋蔥含有一定的鈣質。科學家發現，常吃洋蔥能夠提高骨密度，可以預防骨質疏松。另外洋蔥當中的植物殺菌素經呼吸道，泌尿道，汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰，利尿，發汗，預防感冒以及抑菌的作用。對于免疫力差的糖尿病患者也有好處。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 23285次

• 南瓜是降血糖還是升血糖
  病情分析：南瓜作為一種常見的主食，具有升血糖的作用。南瓜當中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相對而言南瓜當中含有的粗纖維比較多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它對血糖的影響不會導致瞬間出現明顯升高。意見建議：在選擇南瓜的時候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其熱卡比較高，升糖指數也比較高，所以在進食南瓜的時候一定要控制好量，不可攝入過多。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-06-12 3602次

• 醋泡花生能降血糖嗎
  病情分析：醋泡花生是不能降糖的。平時可以吃芹菜、菠菜以及蒲公英、馬齒莧這類藥食同源的食物，能夠起到一定降低血糖的作用。血糖升高要積極預防糖尿病，所以這種情況下需定期就醫，完善血糖檢查、尿液檢查以及體格檢查，了解糖尿病的患病情況。意見建議：如果明確患有糖尿病，需要依據糖尿病的具體情況然后選擇合適的藥物降糖，比如可以選擇鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲降低血糖。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-11-28 3208次

• 白酒降血糖還是升血糖
  沒有科學依據表明白酒可以降血糖或者升血糖。白酒是以曲類酒母為糖化發酵劑形成的一種飲品，白酒的主要成分就是乙醇，乙醇進入到人體內部之后，可以刺激胰島素，而且還可以增加胰島素的敏感度，有一定的降血糖效果，所以適當的喝些白酒可以改善血糖，但由于白酒會刺激胰島素，所以在喝白酒的時候一定要避免空腹，如果空腹喝
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-28 2588次

• 白酒降血糖還是升血糖
  白酒對血糖的作用并非單一，而是受多種因素共同影響，表現出升降雙重可能性。適量飲用白酒，尤其是在進餐時，可以刺激胰島素的分泌，增加胰島素敏感度，這在一定程度上有助于降低血糖。然而，這種降血糖效果并不持久，且因人而異。其次，白酒中的主要成分是乙
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-29 0次