打嗝通常指的是噯氣，一直噯氣不?？赡苁鞘軟?、不良飲食習慣、功能性消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起的，可以通過物理治療、一般治療、藥物治療的方式止嗝。
1、受涼：
天氣變化時沒有及時的添加衣物，使腹部受到寒冷空氣的刺激，通常會引起膈肌痙攣，使患者出現長時間噯氣的情況，可以對腹部進行熱敷，促進血液循環，緩解癥狀。
2、不良飲食習慣：
如果患者存在不良的飲食習慣，在吃飯的時候經常說話、大笑等，會使空氣隨著食物吞入體內，引起噯氣，需要改善飲食，在吃飯的時候應注意細嚼慢咽，避免說話、大笑等。
3、功能性消化不良：
可能是遺傳、經常辛辣飲食、不良生活習慣等因素引起的，容易使患者出現消化不良，引起上腹部不適、餐后飽脹、噯氣等癥狀，可遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。
4、胃腸功能紊亂：
可能是生物、心理、社會因素共同作用導致的腸腦活動異常，引起胃腸功能障礙，使患者出現腹痛、腹瀉、噯氣等癥狀，可遵醫囑服用泮托拉唑鈉腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。
5、慢性胃炎：
主要是幽門螺桿菌感染引起的，會導致胃部發生炎癥反應，患者通常會表現為噯氣、食欲不振、惡心等，可遵醫囑服用健胃消食片、三九胃泰顆粒、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。
日常生活中應養成良好的生活習慣，規律作息，避免長時間熬夜，可根據自身體質適當的進行運動，有利于病情恢復。
