想要預防鼻炎發生，可以合理膳食，三餐規律，避免刺激性飲食和海鮮類食物。宜清淡飲食、低脂、少油、少糖、少鹽，定時定量進餐。經常運動，如慢跑、游泳等。保持室內空氣流通、清潔，經常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循環，增強鼻子對天氣變化的適應能力，預防感冒等呼吸道疾病。
有過敏史的人群，出門時應注意帶防護口罩。若出現鼻癢并伴有陣發性噴嚏、大量清水樣鼻涕以及鼻塞、嗅覺減退、閉塞性鼻音、鼻后滴漏、鼻根部不適、頭痛等癥狀，應及時去正規醫院耳鼻喉科就醫。
鼻炎有哪些預防措施
路承副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院頭頸外科
2024-12-31703次
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腦梗塞預防措施有哪些？腦梗塞的預防主要是包括一級預防和二級預防。一級預防是指對沒有發生過腦梗塞的患者進行的預防，首先應該有良好的飲食習慣和良好的生活方式，飲食方面主要是以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，而且多吃富含維生素C、維生素E和維生素B的食物，避免吃過于油膩或者是過于肥甘的肉類食物。第二對于腦梗塞的發生還應該控制基礎疾病，其中包括控制好血糖，血壓，尿酸，然后降低血脂，減輕體重，這樣才是預防腦梗的最有效方法。另外對于預防腦梗塞還應該多進行體育鍛煉，調節體內的內環境，緩解動脈硬化斑塊形成。二級預防是指已經發生過腦梗的患者，預防腦梗塞的再次發生，主要是在一級預防的基礎上根據腦梗塞的發病機制來預防。如果考慮動脈硬化引起來的主要是用抗血小板聚集的藥物和抗動脈硬化的治療，如果考慮是血栓引起的主要是要用抗凝的藥物來治療，總之來說就是要根據病因治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 2251次
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甲肝的預防措施有哪些？甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預防措施主要包括，保護易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預防甲肝的發生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進行被動的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個人衛生、飲食衛生，要做好糞便的管理工作。因為甲肝的病人糞便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛生的工作，減少甲肝的流行。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2020-12-30 6005次
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鼻炎有哪些預防措施預防鼻炎的發作，首先應該注意加強鍛煉，增強體質，提高免疫力，以免風寒邪氣外侵，發生感冒，上呼吸道感染，從而誘發鼻炎的發作。同時應該注意防寒保暖，避免干燥寒冷空氣刺激，以免產生鼻腔黏膜充血水腫，鼻塞等癥狀。同時還應該注意清淡飲食，避免辛辣油膩食物刺激，避免大量吸煙飲酒，應該多吃新鮮蔬菜，補充維生素。此外要注意休息，避免過度熬夜勞累，以免損傷正氣，從而提高鼻炎的發病率。平時要注意鼻部清潔保健，可以經常以生理鹽水進行鼻腔沖洗，保持鼻腔黏膜清潔濕潤。語音時長 01:21”
張磊
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-04 1733次
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痔瘡有哪些預防措施？痔瘡的預防措施較為常見的有以下幾種：一，保持肛門局部的清潔，注意勤換洗內衣褲，避免穿一些窄小劣質的內衣褲，穿寬松純棉的內衣褲，排過大便之后避免過度用力的擦拭，可以使用溫水進行清潔。二，注意調整飲食結構，盡量的減少辛辣刺激性的食物，不要飲酒，可以適當的增加膳食纖維，適當增加粗糧，多飲水，保持糞便的軟硬適中。三，可以循序漸進的加強體育鍛煉，增強自身的體質，并且可以適當的進行提肛運動的練習，就是肛門的一收一放，可以促進肛門局部的血液循環，可以預防痔瘡的發生。語音時長 01:10”
曹軍
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2021-12-27 1235次
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鼻炎有哪些預防措施病情分析：對有鼻炎癥狀的患者來說，需要采取的預防措施包括有多個方面。患者需要盡量避免受涼感冒，避免急性鼻炎的發生。還需要注意，不要接觸各種吸入性過敏原物質，以免引起過敏性鼻炎的發生。意見建議：患者需要注意對鼻腔黏膜的保護，避免反復的感冒以及上呼吸道感染，避免接觸各種化學性、刺激性的物質。不要過多的疲勞熬夜，保持健康的生活方式。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-06-11 1201次
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王文彬
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2018-12-03 2102次
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多動癥有哪些預防措施？?我們知道目前多動癥的病因和發病機理尚不太清楚，可能與多種因素有關，包括生物和社會的等，但是要注意以下幾個方面，對預防多動癥的發生有一定的作用。一、提倡婚前檢查，避免近親結婚，選擇配偶時，盡量注意有無重癥癲癇，精神分裂癥等精神障礙病史。二、孕婦要注意陶冶情操，保持心情愉快，注意氣候冷暖變化，不吸煙不
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 78次
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齲齒預防措施有哪些齲齒的預防措施比較多，比如成人可以使用含氟牙膏堅持刷牙，定期去醫院洗牙，小孩子可以做牙齒的涂氟處理，還可以做牙齒的窩溝封閉，這些都可以預防齲齒。齲齒對口腔健康危害很大，不僅會造成牙齒的缺損，還會造成牙髓的一系列病變。平常一定要多刷牙，勤漱口
景泉
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