咖啡因過多攝入可能會(huì)刺激中樞神經(jīng)、引起血壓升高、導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，因此需要減少攝入量。
1、刺激中樞神經(jīng)：
咖啡因具有刺激性，過多攝入會(huì)刺激大腦中樞神經(jīng)，導(dǎo)致過度興奮，容易引起失眠，影響睡眠質(zhì)量。
2、血壓升高：
咖啡因會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，同時(shí)還會(huì)促進(jìn)血管收縮，加快血液循環(huán)的速度，如果攝入過多會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)誘發(fā)高血壓。
3、內(nèi)分泌異常：
攝入后會(huì)出現(xiàn)心慌、過度興奮等癥狀，同時(shí)還可能會(huì)影響體內(nèi)激素正常的分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
除以上幾點(diǎn)外，還可能會(huì)導(dǎo)致鈣容易流失、誘發(fā)心律失常等。若身體出現(xiàn)不適，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。日常生活中需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以過量喝咖啡或者是含有酒精的飲品，以免影響身體健康。
