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• 躺著腰疼也沒有受涼也沒有閃著怎么辦？

  躺的時間長了之后出現腰部疼痛，多數的情況是因為受力的不均衡，或者有一些氣血不足，尤其是腎陰虛等等，這種情況會出現腰部的長時間的臥床之后疼痛。那么針對這個情況，我們如果時間超過一個月，可以進行腰部的影像學的檢查。同時可以做肝、膽、胰、脾、腎等等的內臟方面的超聲，我們看看有沒有器質方面的問題。如果確實沒有這方面的問題，可以通過一些藥物幫助調理氣血不足。然后通過這些，比如用一些六味地黃丸或者杜仲健骨顆粒等等，這種內科調理的方法效果不太明顯，我們可以用一些局部的沖擊波，或者局部的神經阻滯，去改善腰背部肌肉肌筋膜炎的情況。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 5125次

• 有便意拉不出怎么辦

  目前一些中老年人經常反映，我有便意但是拉不出來，但是我的生活習慣也特別好，經常的吃蔬菜、水果、也多運動，而且排便習慣每天定時排便，也拉不出來，主要原因，可能與老年人這種便秘病史，有關系，或者是因為臟器的衰退，腸道功能的減弱，或者是合并慢性疾病，包括高血壓、糖尿病，甚至還有一些老年人，長期服用一些慢性藥物，從而導致了這種便秘的形成。如果便秘不及時地改善，會導致多種并發癥，比如說痔瘡或者肛裂，另外還可能誘發腦血管疾病，比如說中風或者是心肌梗死，而女性會導致內分泌失調，出現臉上長大量的黑色素斑，要對付便秘，尤其是中老年人，不能一瀉了之，選擇一些強效的瀉藥，導致腹瀉越來越重要對付便秘。尤其是中老年人，應該選擇一些瀉補兼施的藥物，而不能選擇強效的瀉藥，導致便秘越來越重，腸道的反射減弱，那么瀉補兼施的藥物，我們可以選擇一些香丹清，這一類藥物，香丹清含有黃芪，銀杏果和蘆薈葉，在補氣的同時讓大便潤滑，又好排又省力，另外在日常生活中，我們還要改變一些，不良的生活習慣，要多喝水，每天建議喝1000到2000毫升水，另外多吃蔬菜、多吃水果、多運動、調整心態，從而形成正常的大便，緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-15 4069次

• 幾天不大便也沒有便意
  器質性病變導致的便秘的患者是需要治療原發病，功能性病變的患者如老年性的便秘或者是以學習以及生活習慣導致的便秘。首先要改善生活習慣、要多飲水、多運動增加膳食的攝入。對于嚴重的患者也可以用藥物來進行調理，例如酚酞片，硫酸鎂，但是藥物不能夠濫用，如果長期濫用可能會產生一些依賴性，建議患者從平時的一些飲食方面進行調理，例如多吃一些易消化的食物，避免一些勞累注意休息，保持身體的適當，而且要保持身體達到一個良好的標準。同時要注意，避免一些不易消化的食物，可以多吃一些水果，建議在一日三餐要定時定量，避免勞累，而且要避免一些特別油膩的食物，注意飲食清淡可以多吃一些獼猴桃。獼猴桃有助于緩解腹瀉，也有助于緩解便秘的癥狀是一個非常好的水果。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 6787次

• 三四天沒有便意怎么治
  便秘在中醫藥學中有三種如大便不通，實癥大便不通，虛癥大便不通等。如果是三四天沒有便意可能是大便不通，可用以下方法來治療。熟地一百克，玄參一百克，升麻十二克和麻仁四克，牛肉一碗，水二斤煎到六分鐘，再將牛奶倒入一起煎一碗然后服下。輕者可服一包，重者兩包痊愈。重者長期的便秘毒素反復的吸收還可導致腸癌乳癌等，因而對便秘不可忽視。合理飲食治療是便秘的良方，應多吃富含粗纖維的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、橘子、香蕉等。粗纖維水果可刺激腸壁，使腸蠕動加快，可多飲水果及果汁軟化糞便。清晨空腹飲少量的溫開水，可以適當的加少量的食鹽，效果也是比較不錯的。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 13266次

• 減肥期間，喝的水也夠三四天沒有大便也沒有便意正常嗎
  病情分析：減肥期間雖然喝水量充足，但是如果進食量少或者進食的食物主要是一些少渣的食物，那么排便量是減少的，三四天沒有排便也沒有便意是正常的。減肥期間可以減少主食的食物，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，這對恢復正常的排便規律是有幫助的。意見建議：健康的減肥方式是包括減少碳水化合物的攝入，適當補充優質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜。另外要適當增加體育鍛煉，增加熱量的消耗。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-09-13 3805次

• 三四天不大便怎么辦
  病情分析：三四天不大便，需要盡快輔助排便，例如可以選擇口服或者外用的輔助通便藥物，也可以進行灌腸通便。同時還需要完善檢查，明確便秘的原因。意見建議：長時間不大便有可能引起腹脹腹痛。建議患者三四天不排便時，首先可以使用開塞露輔助排便，并且在醫生的指導下選擇口服潤腸通便的藥物，例如麻仁膠囊。如果伴隨有其他臨床癥狀。還需要完善檢查例如腹平片、電子腸鏡檢查來明確便秘的原因。
  陳恬靜 主治醫師山西中醫學院附屬醫院

  2023-02-09 2202次

• 三四天不大便也沒有便意是怎么回事
  三四天不大便也沒有便意可能是進食量過少，或者是便秘引起的。1、進食量過少：如果這幾天進食的食物比較少，腸道里面的食物殘渣就比較少，這樣就無法使胃腸道得到較好的蠕動。在補充充足食物和水分后，會自行緩解。2、便秘：但也可能是存在便秘引起的，便秘的患者通常排便次數會減少，并且還會伴隨有腹脹以及食欲下降等表
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-11-17 4166次

• 三四天不大便也沒有便意是怎么回事
  三四天不大便也沒有便意可能由多種因素導致，主要包括以下幾點：首先，這可能與飲食習慣有關。食物中纖維素含量不足、水分攝入不夠或者飲食量過少，都可能導致腸道內形成的大便量減少，從而減少了排便的頻率。因此，保持均衡飲食，攝入足夠的膳食纖維和水分是
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-08 0次