一睡覺就打呼嚕，非常大聲，是因為睡覺體位、慢性鼻炎、肥胖等原因導致的，可以通過生活干預治療、藥物治療的方式來改善癥狀。
一睡覺就打呼嚕,非常大聲
曹洪娟主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院口腔修復科
2021-11-308939次
1、睡覺體位：睡覺的體位也會引起打呼嚕，仰臥姿勢睡覺軟腭容易下垂、舌根后墜，阻塞氣道引起呼吸不暢，從而出現一睡覺就打呼嚕，非常大聲的情況。對于這種情況，可以用側臥位來代替仰臥位睡姿，有助于減輕癥狀。
2、慢性鼻炎：慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥，其主要特點是炎癥持續三個月以上或反復發作，遷延不愈，間歇期亦不能恢復正常，且無明確的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，會導致睡眠時呼吸不暢，導致一睡覺就打呼嚕，非常大聲。對于這種情況需要先解決原發疾病，可以通過應用布地奈德、鼻淵通竅顆粒等藥物來進行治療。
3、肥胖：肥胖的人平時缺乏運動，進食營養物質過剩，造成消耗量減少，長時間肥胖造成咽喉壁增厚、舌體增寬，在睡覺的時候咽肌松弛，使得氣道受阻，呼吸不通暢而發生一睡覺就打呼嚕，非常大聲的情況。對于這種情況，需要通過減肥來改善癥狀，患者要多鍛煉身體，合理飲食，避免暴飲暴食，減少碳酸飲料的攝入。
如果癥狀持續不緩解，一定要及時到醫院就診治療，平時睡覺時要避免使用太高的枕頭。
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晚上睡覺打呼嚕怎么治導致經常打呼嚕的原因分為中樞性和周圍性，周圍性的如有扁桃體炎、腺樣體肥大或由于軟腭發育異常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出現打呼嚕、呼吸睡眠暫停等情況。也可能為中樞性所引起。因此建議經常睡覺打呼嚕的病人進行呼吸睡眠監測，必要時可給予無創呼吸機輔助呼吸，改善睡眠質量。對有些咽部異常、扁桃體肥大或其他情況，則可以考慮手術治療，所以對于不同病人根據病情可以采取不同的治療方法。
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王銀龍
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嬰兒睡覺打呼嚕是怎么回事第一、最常見是呼吸道感染，嬰兒睡覺打呼嚕有可能是呼吸道感染，鼻黏膜會出現充血、水腫，會造成呼吸不暢，出現打呼嚕的情況，這時候要積極的治療呼吸道感染，給予一些抗菌素治療。第二、可能就是過敏性鼻炎，如果嬰兒打呼嚕持續時間超過兩周，要注意有可能是過敏性鼻炎，就要積極到耳鼻喉科去就診，給予抗過敏的藥物治療。第三、有可能是先天發育的問題，如果嬰兒出生以后就打呼嚕，而且沒有好轉的跡象，很有可能就是先天發育的問題，像鼻中隔彎曲、鼻腔狹窄等，也要到耳鼻喉科看一下。第四、嬰兒如果打呼嚕是偶爾的，可能是睡眠時和呼吸有關的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松以后會造成舌根向后輕度的下垂，也會出現打呼嚕的現象，但是變化體位以后呼嚕聲就消失了，隨著年齡的增長可能會逐漸好轉。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-04 4105次
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寶寶睡覺像打呼嚕孩子睡覺發出呼嚕聲時，應該仔細地觀察孩子是不是因為出現感冒有痰液的現象，如果是的話那就是因為感冒所引起的，可以去醫院做霧化，也可以給寶寶多喝熱水，并且煮一點冰糖雪梨水來喝化痰。飲食方面應該注意不要吃生冷和太甜的食物。還有一種可能是因為孩子有先天性喉骨發育不全，這種小孩可能還是很多的，一般的來說一周歲左右有時會有明顯的好轉，長大以后就會長好的。小孩打呼嚕時寶媽就要考慮寶寶是不是因為睡姿，或者是疲勞導致的，通常只需要考慮更換睡姿，確保呼吸氣體的正常交換。若長時間打呼嚕，則需要考慮是病理性鼾癥，應該要到醫院進行相關的治療。同時平日里要保持注意飲食合理，避免營養過剩所致的肥胖，因為肥胖的小孩呼吸道的脂肪厚，更容易產生呼吸氣體交換不暢所致的打呼嚕。語音時長 1:41”
景占英
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孩子睡覺總打呼嚕有的孩子睡覺時打呼嚕，不少家長對此掉以輕心，殊不知打呼嚕是由多種因素引起的一種現象，如孩子會有慢性扁桃體炎，腺樣體肥大，鼻炎，鼻息肉等，其中腺樣體肥大是小兒打呼嚕的常見原因之一，腺樣體是位于鼻腔后面鼻咽頂上的一團淋巴組織，也稱為鼻炎扁桃體，它和扁桃體一樣負責人體的免疫防御功能，孩子出生后腺樣體生長發育活躍，到六七歲時達到頂峰，青春期后就逐漸萎縮退化，成人時基本消失。如果小兒抵抗力弱經常感冒，可引起腺樣體發生炎癥而肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道經常處于狹窄狀態，影響通氣，由于呼吸不暢，孩子便張口呼吸，這樣氣流通過咽腔時振動的軟腭或者懸雍垂，就會出現打呼嚕聲，由于孩子長期張嘴呼吸，難以對空氣進行加溫和過濾，易發生上呼吸道感染，呼吸不暢，可使肺擴張不足，影響胸廓正常發育。若腺體增生肥大，偏向兩側時，可堵住咽鼓管的咽口，引起聽力下降，耳聾，不僅會引發細菌感染，導致急性中耳炎，甚至發生化膿性中耳炎，使孩子的聽力遭到進一步的損害，患兒經常張嘴呼吸影響睡眠，而睡眠不足生長激素分泌減少，直接影響生長發育，由此可見腺樣體肥大的危害較多，當父母發現孩子睡覺打呼嚕時，應該及時帶孩子去醫院診治。語音時長 2:48”
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怎么睡覺不打呼嚕對于懸雍垂肥厚的患者，有的時候比較容易愛打呼嚕，這種情況建議患者不要平臥位，可以保持側臥位，有助于預防打呼嚕，同時還要注意去醫院檢查一下是否存在鼻中隔偏曲或者是睡眠呼吸暫停綜合征，如果是以上原因所導致的，那么需要結合去耳鼻喉科系統的治療，才有助于改善打呼嚕的情況。
魏曉冬
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