刷牙惡心、干嘔、反胃一般與牙膏過多、咽炎、牙齦炎、扁桃體炎、反流性食管炎等因素有關，當身體出現不適后，建議及時就醫。
1、牙膏過多：
如果刷牙時牙膏使用過量，可能會引起喉嚨不適，導致惡心感覺，通常是正常反應，不必過于擔憂，但要培養正確的刷牙習慣，采取45度角的方向，控制在三分鐘左右。
2、咽炎：
主要是咽部黏膜或者淋巴組織發生的炎癥，可能會出現咽部干燥、吞咽困難，刷牙時可能會導致咽喉部位的不適感，伴有惡心、嘔吐癥狀，可以遵醫囑服用咽炎片、金嗓子喉片、清開靈顆粒等藥物治療。
3、牙齦炎：
牙齦的非特異性炎癥主要由牙菌斑引起，可能伴有牙齦出血或疼痛。刷牙時可能會感到刺激，甚至引發干嘔。可以在醫生的指導下服用牛黃解毒片、鹽酸米諾環素膠囊、牛黃清胃丸等藥物治療。
4、扁桃體炎：
這種感染性疾病主要由致病微生物引起，表現為扁桃體腫脹、疼痛和發熱等癥狀。由于咽喉部位的敏感性，刷牙時可能會引發惡心和嘔吐的感覺。可以在醫生的指導下服用蒲地藍消炎片、頭孢克洛緩釋片、阿奇霉素片等藥物治療。
5、反流性食管炎：
主要是由于酸堿反流引起的食管黏膜損傷，可能導致反流物進入口腔并刺激咽喉區域，從而可能引發刺激性癥狀，導致惡心、嘔吐和干嘔等癥狀。可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、沙棘籽油軟膠囊等藥物治療。
如果感到不適癥狀，比如惡心、嘔吐等，應及時前往醫院就醫，盡量避免自行用藥，日常飲食應以清淡為主，比如小米粥、蔬菜粥、雞蛋羹等。
