壓力性損傷，主要因長時間持續(xù)的壓力或壓力聯(lián)合剪力作用于皮膚或皮下組織而引發(fā)。為了有效預(yù)防此類損傷，我們需采取多方面的措施。
首先，定期改變體位是預(yù)防壓力性損傷的關(guān)鍵，對于長期臥床的患者，應(yīng)每1-2小時翻身1次，以減少同一部位受壓時間。此舉有助于恢復(fù)受壓組織的血液循環(huán)，降低損傷風(fēng)險。
其次，營養(yǎng)的支持不容忽視，患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，如魚肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬果等，這些食物都有助于增強皮膚的抵抗力和修復(fù)能力。
再者，保持皮膚的清潔與干燥也至關(guān)重要。潮濕的環(huán)境會增加皮膚感染的風(fēng)險，因此，患者應(yīng)定期洗澡，及時更換干凈的衣物和床單，保持皮膚干燥。
此外，對于高危人群，如老年人、長期臥床患者等，還應(yīng)加強健康教育，提高他們對壓力性損傷的認知和防范意識。家屬和醫(yī)護人員也應(yīng)定期檢查患者的皮膚狀況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即采取措施。
