月經(jīng)期間有血塊一般是正常現(xiàn)象、腹部受涼、運動量過少、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起的，可以去醫(yī)院明確診斷以后進行改善。
1、正常現(xiàn)象：
月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜脫落形成的，子宮內(nèi)膜和血液會通過陰道排出，經(jīng)血中會有血塊，如果血塊量比較少，這屬于正常現(xiàn)象，不需要過于擔心。
2、腹部受涼：
在月經(jīng)期間，沒有做好腹部保暖工作，受到寒冷空氣刺激后，血液循環(huán)速度會減慢，使經(jīng)血排出不通暢，會形成血塊。可以使用熱毛巾或暖水袋進行熱敷，能夠加快血液循環(huán)的速度，使癥狀減輕。
3、運動量過少：
久坐不動也會影響血液循環(huán)，如果經(jīng)血無法正常的排出，會增加血塊的形成，在月經(jīng)前和經(jīng)期，可以適量的活動，比如散步、瑜伽、打太極拳等，運動會使血液循環(huán)加快，不要做劇烈運動。
4、子宮內(nèi)膜炎：
這種疾病一般是病原微生物感染引起的，炎癥刺激會導致血管壁通透性增加，使月經(jīng)量增多，還可能會形成血塊。可以在醫(yī)生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療，能夠促進炎癥消退。
5、子宮內(nèi)膜息肉：
這種疾病是子宮內(nèi)膜過度增長引起的，主要是體內(nèi)激素水平變化引起的，患病后容易引起月經(jīng)量過多、經(jīng)血中有血塊、經(jīng)期延長等癥狀，可以在醫(yī)生操作下通過子宮內(nèi)膜息肉摘除術(shù)進行治療，術(shù)后要加強個人護理。
月經(jīng)期間，女性要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃生冷寒涼的食物，比如冰淇淋、冰塊、雪糕等，以免導致月經(jīng)異常。
