我曾在急診室遇到過(guò)一位特殊的病人，他年約七十，因長(zhǎng)期患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）而來(lái)到我們醫(yī)院。不同于其他病人，他的血氧飽和度一直穩(wěn)定地維持在80%-90%之間，他的情況讓我警覺(jué)，因?yàn)樗粌H患有COPD，還伴有高血壓和心臟病史。這些復(fù)雜的病情相互交織，使得他在低氧飽和度下的風(fēng)險(xiǎn)倍增。
那么，氧飽和度80%-90%之間有什么危險(xiǎn)？
1、影響身體器官功能：缺氧可能導(dǎo)致頭暈、乏力、氣短和意識(shí)模糊等癥狀，嚴(yán)重情況下可能會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力、昏迷甚至死亡。此外，缺氧還可能影響大腦功能，導(dǎo)致思維、判斷力和注意力等能力下降。
2、加重心臟負(fù)擔(dān)：當(dāng)身體缺氧時(shí)，心臟可能會(huì)努力工作以提供足夠的氧氣供應(yīng)，這可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
3、引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病：低氧飽和度可能與呼吸系統(tǒng)問(wèn)題有關(guān)，如肺部感染、慢性阻塞性肺疾病或肺部積液等，這些問(wèn)題可能導(dǎo)致氧氣在肺部無(wú)法有效吸收或運(yùn)輸?shù)窖褐小?/p>
日常注意事項(xiàng)：
1、避免平躺：平躺時(shí)，肺部受到壓迫，可能導(dǎo)致氧飽和度進(jìn)一步下降。因此，建議使用枕頭或靠墊將頭部抬高，或采用側(cè)臥姿勢(shì)，以保持呼吸道通暢。
2、定時(shí)變換體位：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，影響氧氣的輸送。建議每隔一段時(shí)間變換體位，如從坐位變?yōu)檎疚唬驈囊粋?cè)臥位變?yōu)榱硪粋?cè)臥位。
3、選擇輕度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致氧氣消耗過(guò)快。建議每日進(jìn)行散步，每次持續(xù)15~30分鐘，根據(jù)身體狀況逐漸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
對(duì)于血氧飽和度長(zhǎng)時(shí)間維持在80%-90%之間的患者，我們不能掉以輕心。這不僅是肺部疾病的信號(hào)，更可能是全身健康狀況惡化的預(yù)兆。及時(shí)識(shí)別并干預(yù)，對(duì)于改善患者預(yù)后至關(guān)重要。
