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對于25歲未曾接種卡介苗的個體，不必過分擔憂。卡介苗主要用于預防嬰幼兒和兒童結核感染，對成年人的效果有限。以下三點可幫助成年人應對未接種卡介苗的情況：

首先，重視生活方式的調整。保持室內空氣流通，減少在封閉擁擠環境中的時間。增加富含維生素C和氨基酸的食物攝入，如柚子、西紅柿、雞蛋和牛奶，以增強免疫力。

其次，定期進行體檢，及時發現并處理潛在的健康問題。適當的體育鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，能促進血液循環，提高身體抵抗力。

最后，若不幸感染結核分枝桿菌，出現低熱、盜汗等癥狀，應及時就醫。治療時可能會采用鹽酸乙胺丁醇片、利福平膠囊等藥物，但具體藥物選擇和用量需遵醫囑。

總之，雖然成年人接種卡介苗效果有限，但通過健康的生活方式和及時的醫療干預，仍能有效降低結核感染風險。如有任何疑慮或不適，請及時咨詢專業醫生。

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