并沒有維生素B族服用有六忌這一說法，服用維生素B族時應(yīng)注意避免過量服用、過敏體質(zhì)者慎用、腎功能不全者慎用、胃腸道疾病者慎用、孕婦和哺乳期婦女慎用等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、避免過量服用：
長期過量服用可能對身體造成負(fù)擔(dān)，引起神經(jīng)感覺異常。
2、過敏體質(zhì)者慎用：
如果對維生素B族中的某些成分過敏，應(yīng)避免服用。過敏反應(yīng)可能會導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等不適癥狀。
3、腎功能不全者慎用：
維生素B族需要通過腎臟進(jìn)行代謝，腎功能不全者代謝功能可能受損，使用不當(dāng)會導(dǎo)致病情加重。
4、胃腸道疾病者慎用：
維生素B族可能會對胃腸道產(chǎn)生一定刺激，加重不適癥狀，建議餐后服用或隨餐服用。
5、孕婦和哺乳期婦女慎用：
孕婦和哺乳期婦女需要根據(jù)自身營養(yǎng)狀況和醫(yī)生建議來補充，過量或不適當(dāng)?shù)难a充可能對胎兒或嬰兒產(chǎn)生潛在影響。
維生素B族可用于預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
