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生理期痛經怎么辦

女性在生理期出現痛經的癥狀以后,首先要保持心情舒暢,不能過度緊張,如果女性長期出現痛經的癥狀,則應及時去正規的醫院就診并通過血常規檢查,超聲檢查,腹腔鏡檢查等明確引起疼痛的原因。

對于原發性痛經患者,可在醫生的指導下口服藥物等進行調理。另外在月經期間建議女性養成良好的飲食習慣,適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,另外也要注意個人衛生,內褲要勤換洗,衛生巾要勤換。

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