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懷孕頭三個(gè)月要吃葉酸嗎

懷孕頭三個(gè)月是指懷孕的前三個(gè)月,一般在懷孕的前三個(gè)月需要吃葉酸,其目的是防止胎兒產(chǎn)生神經(jīng)管缺陷、預(yù)防孕婦妊娠期高血壓疾病和補(bǔ)充孕婦身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

1、防止胎兒產(chǎn)生神經(jīng)管缺陷:

因?yàn)槿~酸是一種在DNA合成中的起重要作用的輔酶,如果在懷孕早期孕婦體內(nèi)有葉酸的缺乏,會(huì)極大地增加胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常甚至?xí)?dǎo)致死胎,為了避免上述情況需要及時(shí)吃葉酸。

2、預(yù)防妊娠期高血壓疾?。?/h3>

缺乏葉酸會(huì)升高同型半胱氨酸從而導(dǎo)致妊娠期相關(guān)的高血壓疾病,妊娠期高血壓可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管意外、胎兒生長(zhǎng)受限等情況的發(fā)生,為了避免以上情況的發(fā)生需要吃葉酸。

3、補(bǔ)充孕婦身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì):

葉酸有助于調(diào)節(jié)孕婦的生殖細(xì)胞的活力,為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境,所以需要此時(shí)吃葉酸。

懷孕期間孕婦要注意休息,避免熬夜;定期做產(chǎn)檢,觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。多吃一些富含維生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、蘋(píng)果、橙子、檸檬等,有利于胎兒發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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