專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約半條）/天
慎食人群: 高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者、對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏人群
宜食原因: 魚(yú)不具有刺激性，而且魚(yú)肉的味道比較鮮美，可以起到提高青光眼患者食欲的效果。而且魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)眼組織的代謝，有利于眼睛健康的恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 可清蒸或紅燒，不可以一次性攝入過(guò)多，不可以和濃茶、綠豆等一起吃。
正文:
青光眼患者可適量吃魚(yú)。
建議用量：200g（約半條）/天。
青光眼患者日常飲食應(yīng)當(dāng)以清淡、高營(yíng)養(yǎng)為主，不可以吃辛辣刺激性的食物。通常魚(yú)不具有刺激性，而且魚(yú)肉的味道比較鮮美，可以起到提高青光眼患者食欲的效果。而且魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)眼組織的代謝，有利于眼睛健康的恢復(fù)。
患者在吃魚(yú)時(shí)可以選擇清蒸或紅燒的方式，不可以一次性攝入過(guò)多，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。在吃魚(yú)時(shí)不可以和濃茶、綠豆等一起吃，容易破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分。魚(yú)中含有較多的嘌呤成分，所以高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者應(yīng)慎食，其中還含有較多的蛋白質(zhì)，對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏人群也應(yīng)慎食。
青光眼患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)眼睛，避免過(guò)度用眼，防止眼睛疲勞，注意保暖，預(yù)防感冒，有利于身體的健康。
