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• 總覺得身體乏累沒力氣的原因

  總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面：比如神經衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病，患者可以出現身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振，嚴重影響工作、學習等。患者可以適當體育鍛煉，保持樂觀心態，合理飲食，增強體質，改善睡眠，提高身體素質。對于經常出現身體困乏、沒力氣等現象的患者，應及時到醫院就診，完善相應檢查，明確診斷后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 5203次

• 女性頭暈沉沉的想睡覺怎么辦

  女性頭暈沉沉的想睡覺主要有以下幾個原因：一、可能跟腦供血不足有關，常見于中老年患者，如果有腦血管病的基礎，要進行糾正腦缺血治療。二、可能跟睡眠不足有關，常見于年輕人或失眠患者，建議避免長時間熬夜，保持充足睡眠。另外也要檢查患者是不是偏胖，因為肥胖患者會存在呼吸睡眠暫停，可能會在睡眠過程中存在缺氧，需要減肥或者使用無創呼吸機輔助睡眠。三、患頸椎病也容易引起頭暈，對于輕微頸椎病可以使用康復手段或體操鍛煉來緩解。另外如果存在貧血也容易出現頭暈目眩、注意力不集中等癥狀，要注意糾正貧血。當然還要排查一下有沒有焦慮、抑郁的情況，特別是抑郁癥等，要進行神經、心理檢查，如果有類似情況可以抗抑郁、抗焦慮治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 3505次

• 身體特別乏累
  首先，如果總覺得身體特別的乏累，是需要到醫院去完善一下血常規的檢查的。排除有沒有貧血的癥狀，同時也需要完善生化，鉀、鈉、氯檢查來明確有沒有低鉀血癥的，兩種情況會出現身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，常會感到身體的疲憊，這個時候可考慮是有可能和平時的工作壓力大、是學習的壓力大和熬夜精神緊張所引起來的一種亞健康的狀態是有一定的關系的。建議平時一定要注意好自己的作息習慣，晚上不要熬夜。同時，要注意夜間休息的時候睡間不要吃太多或者是睡前不要喝太多的牛奶。這樣會出現胃腸功能的紊亂，從而出現身體疲憊乏力的一些情況。
  語音時長 1:41”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-08 5471次

• 睡覺一直做夢醒后乏累
  這種情況建議患者睡前泡泡腳，喝點牛奶，有助于睡眠。人的腳掌上密布著許多血管，熱水洗腳，能夠使腳部毛細血管擴張，血液循環加快，供給腳部更多的養料，使腳腿部新陳代謝旺盛。熱水有溫和的刺激作用，由于腳掌上無數神經末梢與大腦緊密相連，刺激腳心上的神經，可對大腦皮層產生抑制，使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入睡，使睡眠加深，還可以有效的消除一天的疲勞，減少傷害。洗熱水腳42度到45度為宜，要邊洗邊加熱水保持水溫，其催眠助睡的效果會更佳。
  語音時長 1:33”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 7355次

• 身體沒勁總想睡覺怎么辦
  起全身沒有力氣，總想睡覺的疾病是比較多的，首先考慮的就是泌尿系統的疾病，比如有沒有糖尿病，甲亢或者甲減的情況，首先要考慮甲減，要去醫院檢查一下甲狀腺的彩超，以及甲狀腺的功能，血糖和肝腎功能也是要檢查的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 1702次

• 為什么總想睡覺
  病情分析：出現總想睡覺的癥狀，這種情況有可能是長期失眠，導致夜間睡眠不足，出現神經衰弱的癥狀。神經衰弱的患者有可能出現犯困，注意力不集中，失眠，健忘。患有病毒性感冒的患者，或者患有甲狀腺功能減退等一些疾病，也可以出現上述情況。女性懷孕期間也可以出現犯困的情況。意見建議：出現這種情況，首先要養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠，休息好。如果伴隨有其他癥狀，建議到醫院進一步檢查，以明確病因。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-09 2301次

• 睡覺一直做夢醒后乏累
  這種情況建議患者睡前泡泡腳，喝點牛奶，有助于睡眠。人的腳掌上密布著許多血管，熱水洗腳，能夠使腳部毛細血管擴張，血液循環加快，供給腳部更多的養料，使腳腿部新陳代謝旺盛。熱水有溫和的刺激作用，由于腳掌上無數神經末梢與大腦緊密相連，刺激腳心上的神經，可對大腦皮層產生抑制，使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 70次

• 發燒總想睡覺
  發燒總想睡覺一般是由于感冒、腦膜炎等疾病引起，可通過藥物治療的方式來進行緩解。1、感冒：感冒是由于機體受到病毒和細菌的感染，使身體的免疫力下降，從而發生的炎癥性反應，使機體出現發燒的現象，從而引發患者出現想睡覺、乏力等癥狀，可在醫生指導下服用對乙酰氨基酚片、感冒軟膠囊等藥物進行治療。2、腦膜炎：腦膜
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-24 245次