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• 左胳膊上臂外側肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡的作用，來使軟組織損傷修復的更快一點。第三、可以進行功能鍛煉，應該主動的進行免負重的功能鍛煉，如適當的進行屈伸和肩關節上舉等動作，避免關節僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運動造成左上臂外側肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當進行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續存在，應該到醫院進一步檢查，排除其他疾病，采取相應的治療措施。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 16427次

• 腰直起來就疼彎著不疼如何止痛

  腰直起來就疼、彎著不疼提示可能存在腰椎椎管狹窄的情況，針對這種情況可以采取如下的方式進行緩解：一、要求患者保持嚴格的臥床、制動、休息。患者在治療期間一定要平臥硬板床休息，盡量不要下地負重活動，以免加重疼痛。二、在制動的基礎上，可以輔助消炎、消腫、止痛、營養神經的藥物進行治療，比如可以使用甘露醇加上七葉皂苷鈉、甲鈷胺等藥物靜脈注射，達到止痛的效果。在此基礎上還可以輔助針灸、推拿、中藥熏洗、牽引、烤電、拔罐、熱敷等一系列的理療方式。三、如果常規的保守治療效果比較差，提示椎管內可能存在著比較嚴重的占位。要對患者進行全面的再評估，擇期進行手術治療。手術的原理主要是切除椎管內的占位性的病變，比如突出的椎間盤或者將椎管的后側進行開窗，也就是將椎管的后側打開，以緩解椎管狹窄的情況。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-06 2449次

• 胳膊上臂疼抬起來就疼
  首先，需要說明一下引起這種情況的原因，臨床上引起這種情況的原因主要考慮以下幾個方面：1、單純的肌肉勞損，就可以引起上臂疼痛。2、肩周炎，也可以引起這種疼痛。3、頸椎病壓迫神經，同樣可以引起胳膊上臂疼痛，尤其是抬起的時候疼痛會更加明顯。針對于這三種情況，一般的治療方案差不多，無論是頸椎病還是肩周炎，還是肌肉勞損，都需要嚴格的注意休息保護，活動太多太劇烈反而會加重癥狀，不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，慢慢就會康復的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 18888次

• 胳膊抬起來就疼是怎么回事
  如果出現了上肢在上抬的時候有疼痛的感覺，那么可能跟以下幾種因素相關:第一，有肩關節內部韌帶的損傷，臨床上這種損傷稱作肩袖損傷，肩袖指的是肩關節內部的四條韌帶。這些韌帶損傷之后，可能在肩關節上抬的過程中在某一個區間有疼痛和無力的感覺，但活動經過這個區間之后，疼痛和無力的感覺又會消失。第二、可能由于劇烈的運動或者是一些高強度的鍛煉，導致了肌肉內部有乳酸的沉積。也就是說肌肉做了大量的無氧運動之后會有乳酸沉積，這個主要表現在一些不經常運動的人身上比較明顯，乳酸沉積之后可以刺激肌肉內部的一些感覺神經，從而引起疼痛，而且這種疼痛在活動的時候尤為明顯。如果出現了這種上抬過程中有上肢疼痛的情況，建議還是盡早的去骨科就診，明確一下病因，再針對性的處理。
  語音時長 01:51”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-08 36076次

• 胳膊上臂疼抬起來就疼怎么辦
  胳膊上臂疼抬起來就感覺到疼痛，應該考慮是局部的無菌性的炎癥，比較常見的就是肩周炎。這種情況下要積極的加強保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。避免局部受到壓迫，定時改變姿勢，避免長時間重復某一種動作。口服消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，適當的進行肩關節的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 3803次

• 胳膊一抬起來肩膀就疼不抬就不疼咋回事
  病情分析：出現胳膊一抬起來肩膀就疼，不抬就不疼的這種癥狀，往往都是由于長期的過度的勞累以及外傷或者局部受涼、受寒而引起的肩周炎的表現癥狀。意見建議：建議患者可以通過局部熱敷以及按摩和針灸等方法來進行緩解。疼痛難忍時，可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-04-20 2505次

• 胳膊上臂疼抬起來就疼
  胳膊上臂疼痛，抬起時疼痛加劇，可能是由多種原因導致的。針對這種癥狀，精準診斷與合理治療至關重要，具體內容如下：一、疼痛原因胳膊上臂疼痛的原因復雜多樣，常見的有以下幾點：1、肌肉拉傷：過度使用或不當使用肌肉可能導致拉傷，進而引發疼痛。2、肌腱
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 胳膊抬起來就疼是怎么回事
  胳膊抬起來就疼，可能是肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肌腱炎、關節炎等原因導致的。下面將詳細解釋這些可能的原因，并提供相應的治療建議。1、肌肉拉傷肌肉拉傷是常見原因之一，多因過度使用或姿勢不當引起。休息和冷敷可緩解疼痛，若疼痛持續，可使用布洛芬、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次