前列腺炎的患者在恢復后要適當的進行體育鍛煉，比如做適當的深蹲，跳繩，慢跑，打太極拳，游泳等，都可以對前列腺炎癥的恢復有著明顯的幫助，切勿進行騎自行車等運動。
在生活中，患者要保持清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性的食物，也要注意個人衛生定期的清潔包皮、龜頭，減少細菌滋生，降低感染的風險。減少吸煙、喝酒、熬夜，注意休息。
前列腺炎怎樣鍛煉
王建龍副主任醫師
北京醫院泌尿外科
2024-11-20757次
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前列腺增生與前列腺炎怎樣鑒別前列腺增生和前列腺炎這兩種疾病的癥狀以及對患者造成的影響是不一樣的，首先要從癥狀上進行鑒別，前列腺增生可以影響患者的排尿，比如會出現尿頻、尿急、尿不盡，有時候會出現排尿困難，但是患者不會有疼痛等不適的癥狀，比如尿痛、會陰部的疼痛等等。而前列腺炎也可以出現尿頻、尿急等癥狀，這一點跟前列腺增生有點相似，但是它其他的特點就是有疼痛，小便的時候會陰、小腹等部位出現疼痛、脹痛不適。這是前列腺增生跟前列腺炎最明顯的區別。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-08-26 2432次
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怎樣預防前列腺炎因為前列腺炎是一個生活方式病，就像感冒一樣，那么我們預防感冒的方法，預防前列腺炎基本上都有效。臨床上，把前列腺炎的預防總結為有八項規定：第一個不喝酒，因為酒可以刺激前列腺。第二個不吃辣。有些人無辣不歡，吃了以后前列腺就不舒服，因為可以刺激前列腺。第三個不能著涼。不管是局部著涼或者全身著涼，都會引起前列腺炎的加重，因為前列腺是一個怕冷的器官。第四個不能久坐。久坐可以加重前列腺的充血水腫、加重炎癥。第五就是不能憋精。有人說一點精十點血，憋住可能有好處，實際上正常的排精，有利于前列腺炎的恢復，就像我們排尿，有利于尿道炎的恢復一樣。第六個就是不能憋尿。因為憋尿的情況下，容易導致前列腺的逆流。第七個就是多喝水，可以有利于前列腺恢復。第八個就是心情不能壓抑、不能整天愁眉苦臉的。這樣注意了八項規定，我們的前列腺炎常常就容易預防，比較難以發生。
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李海松
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-12-25 6231次
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前列腺炎怎樣鍛煉有前列腺炎疾病的患者，平時是可以多做體育鍛煉的，患者平時可以慢跑，快步走，游泳等，平時不要做劇烈的運動，因為劇烈運動是會造成患者體力衰竭，那樣對于疾病的康復是非常不利的。患者在日常生活當中，也可以多做提肛運動，有前列腺炎疾病的患者一定要重視起來，要及時的去醫院進行檢查以及治療，有此疾病患者主要臨床癥狀是會有尿急，尿頻，尿道瘙癢以及尿道口是會有白色的分泌物排出，患者在日常生活當中，飲食要清淡，少吃辛辣的食物。語音時長 01:14”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-02-21 2124次
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前列腺炎該怎樣鍛煉前列腺位于男性膀胱尿道連接部，是男性重要的生殖腺體，前列腺炎位于前列腺部的炎癥，屬于前列腺常見的良性病變。細菌性前列腺炎的患者必須進行抗生素治療，抗生素首選喹諾酮類：左氧氟沙星、可樂必妥或頭孢類抗生素：頭孢克肟、頭孢吡肟均可。慢性非細菌性前列腺炎，患者的鍛煉則需要加強，主要在于患者自我調理和保健，抗生素治療是無效的，多喝水勤排尿，每天溫水坐浴，禁忌煙酒和辛辣刺激食物，避免久坐，多運動多鍛煉。怎樣鍛煉并無特殊要求，患者可以進行日常的活動鍛煉，如打籃球、踢足球、走路、散步、慢跑均不受任何影響。主要在于需要多走少坐，每天溫水坐浴，將一盆溫熱水打好或者患者坐于浴缸當中舒展身心，長時間浸泡患者前列腺部位，溫熱水通過肛門進入，可以起到對前列腺部活血化瘀的作用，有助于癥狀的改善。語音時長 1:39”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-19 6802次
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前列腺炎怎樣鍛煉病情分析：在患有前列腺炎時，尤其是在出現臨床癥狀時，日常生活中可以參加一些強度較低的有氧活動，如慢跑，打羽毛球，游泳，打太極等。意見建議：在患有前列腺時，在日常生活中以清淡飲食為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，不要過量食用辛辣刺激性食物，每周性生活1~2次，出現癥狀時到醫院就診，可以對癥處理。
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-06-13 602次
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前列腺炎怎樣鍛煉身體病情分析：前列腺炎患者進行鍛煉身體可以進行跑步，有氧運動以及進行游泳，對于全身素質的提高都是有好處的。患者不可以長期久坐，也不可以長時間的騎自行車，騎自行車鍛煉身體，對于前列腺炎是沒有好處的，會導致前列腺炎癥狀的發作。意見建議：患者有前列腺炎，在日常生活中還需要多喝水，勤排尿，禁忌煙酒和辛辣刺激食物，避免久坐，每天溫水坐浴，泡熱水澡，經常泡熱水澡，有助于緩解前列腺炎的癥狀。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2020-09-01 902次
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慢性前列腺炎如何鍛煉慢性前列腺炎的患者可以適當的做深蹲，慢跑，游泳，打太極等運動來進行鍛煉，這樣可以有利于下肢的血液循環，減少前列腺的過度充血，緩解炎癥所帶來的疼痛，也要避免久坐。在日常的生活中，患者要保持清淡飲食，避免辛辣油膩生冷的食物，適當的進行體育鍛煉，減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，同時也要及時的去醫院進行治療，避
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-11-20 0次
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怎樣判斷前列腺炎一般可以通過過往病史、臨床癥狀、相應檢查等判斷前列腺炎，患者可以在醫生指導下應用藥物治療。1、過往病史：如果以往患有過前列腺炎，但是疾病有遷延不愈的情況，或者沒有積極有效的進行治療，容易發展成慢性前列腺炎，疾病可能會反復發作。2、臨床癥狀：前列腺炎一般好發于成年男性，發病原因可能與性生活過于頻繁有關
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-02-13 0次
