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為什么我才35歲就會得高血壓

高血壓并非老年人的“專利”,35歲的青年人同樣可能受其困擾。主要原因包括以下幾點:

首先是遺傳因素。家族中有高血壓患者,個體患病風險會增加,這可能與遺傳基因影響心血管系統生理功能有關。

其次是不良生活方式。高鹽飲食、長期大量飲酒、缺乏運動以及長期吸煙,都是導致高血壓的危險因素。這些行為會使身體代謝減緩,脂肪堆積,血管彈性下降,從而引起血壓升高。

再者是精神壓力大。現代社會生活節奏快,工作壓力大,長期緊張焦慮的情緒會激活交感神經系統,導致血管收縮,心率加快,血壓升高。

治療高血壓,藥物選擇需根據個體情況定制,常用的降壓藥物包括利尿劑如呋塞米,β受體阻滯劑如倍他樂克,以及鈣離子通道拮抗劑如氨氯地平等。

高血壓成因復雜,除了上述因素,還可能與肥胖、疾病影響等有關。因此,35歲的青年人應重視血壓管理,改善生活方式,定期監測血壓,一旦發現高血壓,應及時就醫,遵醫囑進行綜合治療。

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