懷孕初期是可以吃西瓜子的，西瓜子含有豐有富的蛋白質、脂肪、維生素B、D等物質。而且西瓜子富含油脂有健胃通便的作用，所以孕婦是可以吃西瓜子。
但是孕婦需要注意的是吃西瓜子最好不要用牙磕，否則可能引起牙齒損傷和牙周的疾病，而且西瓜子吃得過多的話還容易引起上火，口舌生瘡，所以孕婦吃瓜子不宜吃得過多，
同時還要多喝水。整個孕期建議不要偏食飲食盡量可能的廣泛多樣化，多吃高蛋白，優質蛋白質的食物多吃蔬菜、水果、不要喝咖啡，不要飲酒，不要接觸有毒有害的物質。
懷孕初期能吃西瓜子嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-302702次
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-28 133414次
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李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 30977次
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懷孕初期能吃西瓜子嗎懷孕初期是可以吃西瓜子的，西瓜子含有豐有富的蛋白質、脂肪、維生素B、D等物質。而且西瓜子富含油脂有健胃通便的作用，所以孕婦是可以吃西瓜子。但是孕婦需要注意的是吃西瓜子最好不要用牙磕，否則可能引起牙齒損傷和牙周的疾病，而且西瓜子吃得過多的話還容易引起上火，口舌生瘡，所以孕婦吃瓜子不宜吃得過多，同時還要多喝水。整個孕期建議不要偏食飲食盡量可能的廣泛多樣化，多吃高蛋白，優質蛋白質的食物多吃蔬菜、水果、不要喝咖啡，不要飲酒，不要接觸有毒有害的物質。語音時長 1:15”
陳丹
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腸胃炎能吃西瓜子嗎腸胃炎的患者不能吃西瓜，西瓜屬于是寒性的食物，吃了之后會導致拉肚子的癥狀加重，引起腹脹、腹痛、腹瀉，甚至還會出現惡心、干嘔這一類的癥狀。有腸胃炎期間應該注意不能吃甜瓜或者是冬瓜，綠豆，香蕉，這些都屬于是寒性的，吃了之后會加重腸胃炎的癥狀。腸胃炎期間要注意保暖，注意不要吃生冷的瓜果，不能喝冰鎮的飲料，應該適量的吃一些溫性的食物，比如吃小米山藥粥，或者是小米大棗枸杞粥，有利于調養脾胃，比較容易消化和吸收，能夠減輕腸胃炎的癥狀。語音時長 01:11”
黃剛
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副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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