便秘時(shí)沒(méi)有絕對(duì)的最好最快”的藥物，不同藥物的效果因人而異。常見(jiàn)的治療便秘的藥物有開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液等。
開(kāi)塞露能刺激腸壁，引起排便反射，同時(shí)潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)大便排出。它通常用于急性便秘，使用方法簡(jiǎn)單，將藥物擠入肛門(mén)內(nèi)，保留幾分鐘后即可產(chǎn)生便意。但不宜長(zhǎng)期使用，以免產(chǎn)生依賴。
乳果糖口服溶液通過(guò)增加腸道內(nèi)的水分，軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)來(lái)緩解便秘。它的作用相對(duì)溫和，適用于慢性便秘患者。一般需要按照醫(yī)生的建議服用，根據(jù)便秘的嚴(yán)重程度調(diào)整劑量。
除了藥物治療，還應(yīng)注意飲食和生活習(xí)慣。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加腸道蠕動(dòng)。適量飲水，保持身體水分充足。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。同時(shí)，要避免過(guò)度緊張和焦慮，保持心情舒暢。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
