按摩乳房疏通乳腺下奶的時候首先要采取仰臥位，需要使用溫毛巾擦拭一下胸部，然后在手上抹一些油開始按摩，按摩的時候需要注意力度，順時針按摩乳房。
怎么按摩乳房疏通乳腺下奶
林嘉寶主治醫師
南方醫科大學南方醫院普外科
2021-12-033322次
按摩疏通乳腺主要是為了加速局部血液循環，促進新陳代謝，能夠幫助下奶。還可以調和氣血、調動人體自愈功能、疏肝理氣、行氣活血。還可以促進乳腺組織發育，能夠打通乳腺導管。平時也可以使用熱毛巾對局部進行熱敷，平時還要多喝溫開水，還要多吃含蛋白質高和維生素高的食物，比如瘦肉、蛋類、西蘭花、菠菜。也可以喝鯽魚湯。
沒有奶水可能是因為產婦體內激素水平紊亂引起，很多患者分娩以后，因為激素水平失調，催乳素水平降低，就會導致不下奶的情況。此時還可以讓孩子多吸允乳頭，也有助于下奶。
平時還要做好個人的保暖工作，避免過度勞累。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
乳腺增生能按摩乳房嗎乳腺增生是一種非炎性、非腫瘤性的乳腺結構不良的病癥，它既不是炎癥也不是腫瘤。我們在日常生活中是可以按摩乳房的，但是按摩乳房一定要注意不能暴力按摩。因為如果暴力按摩，一定會造成乳腺的損傷，會誘發出其他的乳腺病變。當然也不能由于長了乳腺結節，想通過按摩把結節揉下去，其實這樣的做法也是不可取的。我們一般來說乳房的按摩是可以進行的，但是一定要輕揉，而且乳腺按摩，我們建議是放射狀的方向。比如是從乳腺的外緣向乳頭乳暈區進行按摩，放射狀的方向疏通乳絡。還有一種方法是可以進行圓弧狀的按摩，也就是做圓弧的輕柔的按摩，也可以活血化瘀。所以這是可以進行，但切忌暴力。
01:23
張士云
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-12-26 5973次
-
乳房按摩可以治療乳腺疾病嗎乳房按摩是對于乳腺的一種刺激，這種刺激會導致復雜的內分泌過程，而最終使乳房，這個雌孕激素靶器官受到影響。這種影響是有限的，不會對于乳腺的外形，產生絕對的影響，所以說乳房的按摩豐胸，它帶來的效果是有限的。另外一方面，乳房的結節或者增生，通過乳房按摩，這種效果也是有限的。因為乳腺的疾病基于內分泌系統，它是密不可分的，乳房按摩只是一種物理性的，這種外界的刺激，對于內分泌系統的作用，產生是有限的。所以如果想通過，乳房按摩的這種方式，來治療乳腺疾病，它的有效范圍是有限的。
01:05
汪唐順
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-07-04 12627次
-
按摩乳房預防乳腺增生嗎按摩乳房對乳腺增生沒有預防作用，因為乳腺增生是因為各種原因引起的內分泌失調以及雌、孕激素水平的波動導致了乳房的功能處于一個失衡的狀態。一般這種狀態可能會對患者造成乳房周期性的脹痛，這種疼痛可能跟例假前后有關系，一般在例假前有可能加重，而例假后減輕或者消失。一般出現這種情況我們的治療措施主要是看對患者的影響程度有多大，如果影響比較大、影響生活質量的話可以采取外用藥物的治療或者口服祛瘀散結的中成藥，必要的時候要進行心理方面的疏導，避免進食辛辣刺激的食物，避免出現焦慮，緊張的情緒。語音時長 01:16”
張鵬
主治醫師臨汾市人民醫院
2019-07-21 2263次
-
乳腺增生能按摩乳房嗎乳腺增生能不能按摩乳房，這個問題了需要客觀的來對待，來進行分析，很多女性朋友，到不規范的美容院進行按摩以后，不但癥狀沒得到改善，反而損傷乳房，那么如何來正確的按摩乳房，首先要求按摩的力度要掌握好，不要粗暴，另外，也不能太輕柔，這樣也得不到按摩的效果，所以說，力道一定要掌握在一個適中的范圍，按摩乳房的時候，沒有感覺到特別的疼痛，這個度是最為適合的。第二就是按摩的手法，不要隨意的用手去抓捏乳腺的腺體組織，不要隨意的去抓捏乳頭，這些比較嬌嫩的部位，以免造成，乳腺及乳頭的軟組織的損傷。第三，如果在特殊情況下，也可以使用植物油來輔助，做一個媒介，幫助更好的按摩，當然一定不要選擇有激素的精油來按摩。語音時長 02:16”
曾劍鋒
副主任醫師福建醫科大學附屬第二醫院
2018-05-08 6213次
-
怎么按摩乳房乳腺增生病情分析：在臨床上患有乳腺增生的病人可以通過按摩乳房部位來進行治療，治療的效果是非常好的，按摩的部位一定要正確，而且力度要適中，不要過大或者過小，在按摩前應該清洗好乳房周圍。意見建議：另外建議病人用一些局部熱敷的辦法來緩解乳腺部位腫脹，疼痛的病情，必要的時候就要吃一些活血化瘀的藥物來治療了。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-03-30 2402次
-
怎么按摩乳腺增生病情分析：在臨床上患有乳腺增生的病人可以通過一些按摩的方式來進行治療，期間按摩的力度是非常重要的，需要用一種適當的力度來按摩乳房部位有腫塊或者結節的地方，每天堅持按摩可以達到徹底根治的效果。意見建議：建議病人在按摩前一定要清理好乳房周圍，雙手也要做好消毒的處理。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-03-30 2502次
-
乳腺炎如何按摩乳房乳腺炎是乳腺的化膿性感染，產后哺乳期的婦女一般常會發生，也是女性朋友很容易患上的疾病，在患病后如果沒有及時的治療，很容易會變成乳腺癌，到時候再進行治療就比較麻煩了，乳腺炎在任何時間都有可能發生，特別是產后的3～4周。發現患有乳腺炎可以適當采取按摩手法如乳房按揉法，來緩解癥狀。具體步驟是張開拇指，并將
張士云
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-07-16 2895次
-
筋膜槍可以按摩乳房結節嗎筋膜槍作為一種便攜式按摩工具，通過高頻振動來刺激肌肉和筋膜，促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，在運動恢復領域廣受歡迎。然而，當面對乳房結節這一特殊情況時，使用筋膜槍是否適宜，成為了許多女性關注的問題。必須明確的是，雖然筋膜槍在適當的情況下可
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-11-15 0次
