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• 哺乳期可以吃當歸嗎

  哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 16897次

• 吃紅棗補血嗎

  大棗是可以補血的，但不是直接補血的。大棗在中醫上是屬于甘溫的食物，同時也是一種藥食兩用的食品，在臨床上來講大棗主要功效是益氣健脾、調補氣血、安神，同時也是補血的常用食物。但是大棗補血并不是直接補血，主要通過健脾補氣，提高身體的免疫力，綜合調理，而間接達到補血的效果。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素b12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，而大棗中的含量并不太高，還不如豬血或者豬肝等食物，所以直接補血的作用是比較弱的，一般臨床上會建議患者配合其他的補血藥一起服用。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 3130次

• 貧血可以吃當歸嗎
  首先出現了貧血的現象，只要沒有一些活動性的出血，或者是其他出血性的疾病，是可以適當的吃一些當歸來緩解貧血現象的。當歸屬于一種中藥材，性質是比較溫和的，味道有一些甘甜，歸肝經和脾經，具有補血和活血的作用，可以調經止痛，潤腸通便，屬于補虛的藥物，對補血效果也是比較好的。一般情況下，可以采用6到12克的當歸，煎著服用，對于治療血虛，眩暈，心悸，月經不調，或者是閉經的現象，效果都是比較好的。而且當歸具有降低血小板聚集，以及抗血栓的作用，可以促進造血系統的功能，所以發生了貧血現象，可以使用當歸來進行治療，效果還是比較好的。而且可以降血脂以及抗動脈硬化。
  語音時長 01:17”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-10 2939次

• 貧血吃當歸可以吃嗎
  貧血期間，是可以適量的吃當歸的。當歸具有很高的營養價值，能夠對于氣血雙虧的人能夠得到改善，可以用當歸熬粥喝或者是泡水喝，對于滋養身體有著很好的輔助的作用，在這期間，也可以用當歸、大棗、枸杞熬湯，這樣能夠緩解氣血虛弱貧血的現象。還應該適量的多吃一些動物的肝臟，對于改善貧血，有著很好的輔助治療的作用，平時多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黃，這些營養豐富的食物，對于改善貧血，也有著很好的輔助治療的作用，還應該適量的加強體育鍛煉。
  語音時長 01:10”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-03-11 7242次

• 貧血吃當歸可以吃嗎
  貧血是可以吃當歸的。當歸具有補血活血，調經止痛，潤腸通便，讓氣血各有所“歸”的功效。當身體出現貧血的時候，可以適當吃一些當歸，可以補充氣血，改善面色蒼白，四肢麻木，渾身無力等癥狀。此外，貧血應該注意飲食要多吃含鐵的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬果。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-22 3103次

• 貧血吃紅豆可以補血嗎
  貧血可以吃紅豆。紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是鐵及維生素B12含量豐富，所以可以對貧血有幫助。并能促進心臟血管的活化，還有補血、促進血液循環、強化體和增強抵抗的效果，是良好的藥用和健康食品。但是它的補血功效果不明顯，建議多吃些含鐵食物。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-28 3004次

• 貧血吃當歸可以吃嗎
  貧血期間，是可以適量的吃當歸的。當歸具有很高的營養價值，能夠對于氣血雙虧的人能夠得到改善，可以用當歸熬粥喝或者是泡水喝，對于滋養身體有著很好的輔助的作用，在這期間，也可以用當歸、大棗、枸杞熬湯，這樣能夠緩解氣血虛弱貧血的現象。還應該適量的多吃一些動物的肝臟，對于改善貧血，有著很好的輔助治療的作用，平
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-17 544次

• 貧血吃當歸可以吃嗎
  貧血患者一般可以適當食用當歸。當歸具有補血、活血的功效。對于貧血患者而言，合理食用當歸能夠起到一定的輔助治療作用。當歸被中醫認為具有補血養血的效果，對于因血虛引起的面色蒼白、頭暈眼花等癥狀有改善作用。貧血患者一般血液中紅細胞或血紅蛋白含量不
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2025-03-07 0次