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腎虛會引發什么疾病

概述:

腎虛會引起多種疾病的出現,特別是隨著人年齡不斷的增大,會出現一系列的全身癥狀,包括有頭暈、耳鳴、健忘、尿頻等等。而且男性患者還會伴隨有陽痿早泄,甚至是不育。女性患者容易因為腎虛的原因而出現月經不調,久而久之影響正常的生育功能,并且因為入睡困難或是失眠多夢,對日常生活和工作都會有較大的影響。

引起腎虛的原因:

引起腎虛的原因,除了先天身體基礎比較差之外,主要和過度勞累以及過于頻繁的房事有關系,特別是對于男性患者來說,如果從青春期開始,就有過度手淫的習慣,就很容易會引起腎虛的出現。除此以外,過于疲勞也是誘發腎虛出現的主要原因。

調理建議:

目前腎虛根據不同的癥狀分為腎陽虛和腎陰虛,在治療的過程當中也通常以中成藥為主,比如溫腎蘇拉甫片就有較好的溫補腎陽作用。腎虛調理時,切不可使用大補的藥物需要慢慢調理,可以通過飲食配合生活作息的改變,緩解腎虛所帶來的多種癥狀,起到補充腎氣和腎精的作用。在飲食方面可以適當的多吃一些富含高蛋白質的食物,比如牛羊肉、牡蠣、雞蛋、牛奶等等。此外多吃新鮮的蔬菜水果,養成良好的作息習慣,每天保持運動30分鐘以上,都有助于溫陽補腎。

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