運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷是指人體在運(yùn)動(dòng)過程中遭受外力，引起的各種損傷的總稱。我們臨床中常見的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，包括肌肉挫傷，肌肉拉傷，脛腓骨疲勞性骨膜炎，骨折等。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷重在預(yù)防，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。
運(yùn)動(dòng)常見創(chuàng)傷的種類
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-03-135501次
概述：什么運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷？
運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的分類：
運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的分類復(fù)雜多樣，主要有下列四種分類方法：一、按受傷的組織分類。可分為皮膚損傷，肌肉損傷，肌腱和韌帶損傷，關(guān)節(jié)損傷，滑囊損傷，骨損傷，軟骨損傷，神經(jīng)損傷，血管損傷和內(nèi)臟損傷。二、按損傷組織是否與外界相通分類。分為開放性損傷和閉合性損傷。三、按損傷病程分類。分為急性損傷和慢性損傷，急性損傷指一瞬間遭受暴力打擊，慢性損傷指急性損傷遷延成的慢性損傷和勞損。四、按傷情輕重分為輕傷，中等損傷和重傷三種。輕傷指受傷后仍能按原計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練或不喪失工作能力；中度損傷指?jìng)蟛荒馨丛?jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，傷處要求停止運(yùn)動(dòng)或喪失工作能力24小時(shí)以上，并需治療的損傷；重傷是指完全不能訓(xùn)練或需要住院治療的損傷。
運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的康復(fù)：
運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的康復(fù)極為重要，對(duì)身體技能的恢復(fù)起到?jīng)Q定性作用，所以應(yīng)該加以充分重視：一、鍛煉者獲得良好的身體狀態(tài)；二、防止因停止鍛煉而引起的各種疾病；三、機(jī)體能量代謝趨于平衡，防止體重迅速增加和減輕；四、合理安排訓(xùn)練內(nèi)容和康復(fù)鍛煉，循序漸進(jìn)，注意局部和全身相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
創(chuàng)傷性氣胸常見癥狀創(chuàng)傷性氣胸在臨床上的表現(xiàn)分為閉合性氣胸、張力性氣胸、開放性氣胸三種形式。1.閉合性氣胸：根據(jù)胸膜腔積氣量及肺萎陷程度可分為小量、中量和大量氣胸。小量氣胸指肺萎陷在30%以下，患者會(huì)出現(xiàn)無明顯呼吸與循環(huán)功能紊亂。中量氣胸肺萎陷在30%~50%，而大量氣胸肺萎陷在50%以上，都會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣急等低氧血癥的表現(xiàn)。查體可見氣管向健側(cè)偏移，傷側(cè)胸部叩診呈鼓音，呼吸音明顯減弱或消失，少部分傷員可出現(xiàn)皮下氣腫且常在肋骨骨折部位。2.張力性氣胸：患者常表現(xiàn)有嚴(yán)重呼吸困難、發(fā)紺，傷側(cè)胸部叩診為高度鼓音，聽診呼吸音消失。若用注射器在第2或第3肋間穿刺，針?biāo)杀豢諝忭敵觥＿@些都具有確診價(jià)值。另外，檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)脈搏細(xì)弱，血壓下降，氣管顯著向健側(cè)偏移，傷側(cè)胸壁飽滿，肋間隙變平，呼吸動(dòng)度明顯減弱。并可發(fā)現(xiàn)胸部、頸部和上腹部有皮下氣腫，捫之有捻發(fā)音，嚴(yán)重時(shí)皮下氣腫可擴(kuò)展至面部、腹部、陰囊及四肢。3.開放性氣胸：開放性氣胸患者常在受傷后迅速出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難、惶恐不安、脈搏細(xì)弱頻數(shù)、發(fā)紺和休克。檢查時(shí)可見胸壁有明顯創(chuàng)口通入胸腔，并可聽到空氣隨呼吸進(jìn)出的嘶嘶聲音。傷側(cè)叩診鼓音，呼吸音消失，有時(shí)可聽到縱隔擺動(dòng)聲。
02:34
李占清
主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-01-02 2260次
-
手外科和運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷科的區(qū)別其實(shí)我們很多的骨科大夫都是首先從學(xué)創(chuàng)傷開始的，創(chuàng)傷當(dāng)然首先遇到的就是外傷的問題。手外科大夫比創(chuàng)傷科大夫更精細(xì)，大部分的手外科大夫是來自于創(chuàng)傷科。像我的歷史就是，最早是干創(chuàng)傷，然后慢慢的熟悉以后又去干手外，后來又轉(zhuǎn)向了足踝外科，基本上好多大夫也是這么個(gè)經(jīng)歷。也就是說手外科看手的疾病，比創(chuàng)傷外科更精細(xì)、更專業(yè)，手外科有一些特殊的情況。當(dāng)然大部分的手外科大夫都來源于創(chuàng)傷科，所以創(chuàng)傷科是基礎(chǔ)，這兩者是有區(qū)別的。
01:32
陳兆軍
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-06-14 10794次
-
運(yùn)動(dòng)常見創(chuàng)傷的種類運(yùn)動(dòng)常見創(chuàng)傷的種類主要包括半月板損傷，韌帶損傷，肌腱肌肉損傷，骨折，關(guān)節(jié)脫位等，多是由于運(yùn)動(dòng)中姿勢(shì)不良，活動(dòng)不恰當(dāng)，或者受到外力作用引起。建議正規(guī)醫(yī)院的骨科等相應(yīng)科室就診查體，結(jié)合X線，CT或磁共振等檢查，詳細(xì)了解具體病情，明確診斷，再制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨福瑢?duì)于創(chuàng)傷較輕的可以局部制動(dòng)休息，應(yīng)用活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如龍血竭，獨(dú)一味膠囊等，對(duì)于創(chuàng)傷較重的需要考慮通過手術(shù)固定復(fù)位或修復(fù)治療。語音時(shí)長 01:16”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-08-09 752次
-
運(yùn)動(dòng)常見創(chuàng)傷的種類對(duì)于常見的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，主要見于擦傷，撕裂傷，出血，并且外出血一般需要采用止血法，壓迫法或者是填塞法來止血，再就見于挫傷以及關(guān)節(jié)韌帶的損傷，肌肉拉傷或者是肌肉的撕裂，斷裂，還有就是見于關(guān)節(jié)部位的脫位或者是骨質(zhì)部位的骨折情況。所以運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的種類比較多，特別是在運(yùn)動(dòng)時(shí)如果出現(xiàn)了創(chuàng)傷的情況，一定要看創(chuàng)傷部位有沒有明顯的腫脹，畸形的情況，并且在創(chuàng)傷后一定要限制創(chuàng)傷部位的活動(dòng)，以免活動(dòng)引起二次的創(chuàng)傷，并且在創(chuàng)傷以后一定要及時(shí)的就診檢查治療。語音時(shí)長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-11 1795次
-
關(guān)節(jié)畸形的常見種類有哪些病情分析：按照先天，后天性的畸形分類，可以分為先天性關(guān)節(jié)畸形，以及后天性關(guān)節(jié)畸形。根據(jù)部位分類可以分為，上肢關(guān)節(jié)畸形以及下肢關(guān)節(jié)畸形。意見建議：出現(xiàn)了關(guān)節(jié)畸形要及時(shí)的進(jìn)行治療，包括保守治療以及手術(shù)治療。對(duì)于關(guān)節(jié)畸形不是很嚴(yán)重，可以進(jìn)行保守治療，使用矯型支具等。畸形較嚴(yán)重的時(shí)候，一般建議患者要進(jìn)行手術(shù)治療，比如截骨手術(shù)，關(guān)節(jié)置換手術(shù)等。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-01 2002次
-
常見的白帶異常的種類有哪些病情分析：正常的白帶應(yīng)該是白色稀糊狀，沒有氣味，量的多少不定，月經(jīng)前期白帶量會(huì)增多，排卵期白帶會(huì)呈稀薄蛋清狀，易拉絲。白帶異常可以包括白帶量的異常、以及性狀、氣味的異常。意見建議：如果出現(xiàn)了白帶發(fā)黃、血性白帶、白帶血腥味、白帶過多等異常情況，一定要及時(shí)的去醫(yī)院就診，做白帶常規(guī)等檢查。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-12-23 1204次
-
常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防及處理常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防措施，主要有如下幾個(gè)：第一、要做好充分的熱身，如果不進(jìn)行熱身就進(jìn)行劇烈活動(dòng)的話，那么很容易造成關(guān)節(jié)、肌腱、肌肉以及骨的損傷。第二、要做好充分的拉伸鍛煉，拉伸鍛煉不只是在劇烈運(yùn)動(dòng)之前要做，在平時(shí)也要經(jīng)常做，通過這樣的方式增加機(jī)體的柔韌性，防止運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的創(chuàng)傷。第三、要注意做好相關(guān)護(hù)具的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 434次
-
常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防及處理運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷是體育活動(dòng)中不可避免的問題，但通過科學(xué)的預(yù)防和正確的處理，可以顯著降低其發(fā)生的頻率和嚴(yán)重程度。預(yù)防策略重在準(zhǔn)備活動(dòng)和自我保護(hù)，而處理則要求迅速、準(zhǔn)確，以減輕傷害并促進(jìn)恢復(fù)。一、預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的關(guān)鍵在于以下幾點(diǎn)：1、充分熱身：運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
