腸胃不消化、腹脹、不排便可以通過調整飲食和服用藥物治療。
腸胃不消化腹脹不排便怎么辦
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-11-2217403次
1、調整飲食：腸胃不消化、腹脹、不排便主要是因為消化不良引起，如果患者的癥狀比較輕，可以通過調整飲食的方式改善，平時可以多吃一些容易消化和易于排便的食物，比如南瓜、芝麻、玉米、紅薯、香蕉、蘋果、核桃、蜂蜜、黑米、燕麥、黑豆、綠豆、土豆等，不可以吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜。同時，還要注意多喝水，能夠增加糞便當中的含水量，有利于排便。
2、藥物治療：如果患者通過調整飲食的方式沒有改善上述情況，可以遵醫囑使用開塞露緩解。另外，也可以在醫生的指導下服用乳果糖、莫沙必利等藥物治療。癥狀比較嚴重的患者還可以使用灌腸治療。
日常生活中需要注意多參加運動鍛煉，能夠增加胃腸道的活動。
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化，肚子脹得像氣球，還老是不排便，其實，這很可能是腸胃動力不足，消化功能出了問題。當腸胃不消化時，食物在腸道里堆積，就會產生大量氣體，導致腹脹。而且腸道蠕動減慢，排便也就成了難題。這時候，可以口服幫助消化的消化酶片來應急。消化酶片富含多種消化酶，如復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫助分解食物，促進消化吸收。服用后，它能快速分解食物，減輕腸胃負擔。這樣一來，腹脹的情況會逐漸緩解，腸道蠕動也會慢慢恢復正常，排便自然就順暢了。同時飲食上多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，像芹菜、香蕉，促進腸道蠕動。每天保證一定的運動量，哪怕只是散散步，也能讓腸胃“動起來”。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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許樂
主任醫師北京醫院
2025-07-15 23次
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胃積食不消化怎么辦胃積食不消化考慮是消化不良導致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進行腹部順時針按摩，能夠促進胃腸道的蠕動，加速食物的消化和氣體排出。中醫中藥和針灸來進行辨證治療，效果也是不錯的。另外平時需要注意，不要長時間的躺著或者是坐著不運動，會容易導致胃腸蠕動功能減慢，容易導致積食，平時可以適當的進行些有氧運動。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 8028次
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腹脹不消化怎么辦腹脹不消化的原因有很多，有可能是因為吃的東西太多，消化不好，這樣的話要適當的注意，多多參加運動，以自己所能承受為主，腸胃不好要結合自己的身體狀況，合理地參加運動，跑步和瑜伽都是不錯的選擇。生活中要多吃些易于消化的食物，比如說水果、蔬菜、酸奶等，潤腸通便，那辛辣刺激性的食物盡量不要吃，啤酒也盡量少喝，碳酸飲料也不要多喝，注意不要暴飲暴食。胃脹一般不建議立馬口服藥物，如斯達舒、多潘立酮、莫沙必利等等，以免掩蓋胃癌等重大的疾病，建議患者去正規的醫院做相關的檢查，如胃鏡，碳13呼氣實驗等，來明確診斷，在醫生的指導下對癥用藥。患者要保持良好的心情，若是腹脹難消時，可以使用薄荷油、清涼油，涂抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣，喝一點薄荷茶，柑橘茶來緩和腸胃的脹氣，另外一定要保持良好的心情，這樣有助于疾病的康復。語音時長 1:36”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-09-20 6917次
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腸胃不消化怎么辦腸胃不消化多考慮是屬于胃腸道動力不足引起的，也可以見于消化酶缺乏引起的情況，可以口服嗎丁啉，胃炎顆粒，奧美拉唑調理。平時也要注意飲食方面的調養，要規律飲食，定時定量，有規律地進餐可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。要少吃油炸，腌制，生冷，刺激的食物。油炸的食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，易引起腹瀉或消化道炎癥。飲食的溫度應該以不燙不涼為準，要細嚼慢咽，以減輕對腸胃的負擔。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-14 7108次
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小兒腹脹不消化怎么辦病情分析：小兒腹脹不消化考慮著涼或者飲食不潔引起的胃腸道蠕動減弱，應該給孩子揉一揉肚子，適當遵醫囑吃一點益生菌。同時適當吃一點香蕉或者蜂蜜水刺激孩子排便，緩解癥狀。意見建議：建議平時要多讓孩子動起來，不要窩在家里玩手機，尤其是飯后，多讓孩子走一走。不要吃太油膩的食物，包括垃圾食品和零食。
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-13 1102次
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積食腹脹不消化怎么辦病情分析：如果是上腹脹，考慮是胃炎癥狀。如果吃完東西以后全腹脹、大便少或者干結，說明胃腸道蠕動差，建議在醫生的指導下應用藥物治療。意見建議：平時要多吃蔬菜和水果，如果是考慮胃炎的，可以吃泮托拉唑、泮托拉唑、加點多潘立酮等。如果是全腹脹又不消化，可以吃點多潘立酮，然后平時可以多喝點濃稠的酸奶。平時要養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-04-26 1601次
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化腹脹不排便一般是飲食結構不合理、消化不良、胃腸功能紊亂等原因引起的，可以通過調節飲食結構、藥物治療等方式進行改善。1、飲食結構不合理：如果經常吃油膩的食物，比如炸雞、炸魚、肥腸等，同時膳食纖維攝入過少，便會導致腸胃不消化腹脹不排便的癥狀，應調節飲食結構，減少油膩食物的攝入，多吃火龍果、獼猴
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-26 0次
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化、腹脹、不排便，可能由多種因素引起，包括飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂等。針對這些問題，我們可以采取以下措施來改善癥狀。首先，調整飲食習慣至關重要，增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及紅薯、玉米等粗糧，這些食物能增強
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-05 0次
