一般情況下，骶管囊腫患者不能做舉重、跑步、跳繩、打籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)。如果在運(yùn)動(dòng)后，身體出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。
1、舉重：
骶管囊腫是發(fā)生在骶管內(nèi)的硬脊膜囊腫，在患者舉重時(shí)，會(huì)對(duì)骶管內(nèi)的馬尾神經(jīng)造成刺激，容易使囊腫破裂，不利于控制疾病發(fā)展，所以不能舉重。
2、跑步：
在跑步時(shí)，也會(huì)刺激到骶管囊腫，導(dǎo)致骶管囊腫對(duì)馬尾神經(jīng)造成壓迫，容易出現(xiàn)麻木、疼痛等不適癥狀。
3、跳繩：
如果骶管囊腫患者跳繩，會(huì)陰背腰部用力，導(dǎo)致骶管內(nèi)的壓力升高，容易使疾病加重。
4、打籃球：
在打籃球時(shí)，需要完成跳躍、投籃等動(dòng)作，腰部使用頻率較高，不利于控制與疾病發(fā)展。
5、游泳：
游泳時(shí)，水的阻力會(huì)對(duì)腰部造成一定刺激，并且水也會(huì)對(duì)藥物造成一定沖擊力，會(huì)導(dǎo)致骶管囊腫持續(xù)加重。
如果骶管囊腫患者想要運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)散步或騎自行車，一般不會(huì)對(duì)骶管囊腫造成太大影響。
