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為你推薦

• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能亂吃東西的，有可能會影響寶寶健康發育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油膩食品，比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃，由于吃太多會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會增高血壓。還有食用味精會對寶寶發育有嚴重影響，所以哺乳期婦女也要避免食用，同時還要避免藥品和酒精，不要過量貪吃涼性水果，過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易導致寶寶腹瀉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 52648次

• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 25718次

• 哺乳期吃什么奶水好
  第一，要補充足夠的水分，喂養寶寶會導致女性水分流失加快，因此產婦要多補充水分，飲食上要多喝粥和湯類，為促進奶水的產出，不妨試試豬蹄湯、魚湯、雞湯等。第二，保證充足的蛋白質，每天攝入的蛋白質要保證其三分之一來自動物內臟，因為此類蛋白質具有活血、補血的功效，不但能補充蛋白質，而且有助于產婦身體的恢復。第三，飲食做到多樣化，飲食上做到不偏食，種類齊全，保證營養全面，以主食粗細搭配，輔食多元化為原則。第四，哺乳食譜的推薦，豬蹄湯、酒糟蛋花湯、蝦米粥，還有哺乳期不能吃高鹽分食物，例如腌制的蘿卜干、肉；還有不能吃辛辣、刺激的食物，小蒜、辣椒；還有阻礙下奶的食品，麥芽會抑制乳汁分泌導致奶水不足；還有油炸高脂肪食品；還有藥品和酒精，因為藥品和酒精均可通過乳汁傳給寶寶，喝酒是絕對禁止的，所以產婦在一般情況下，最好不要服用藥品，如果實在是必須用藥，一定要在醫院，醫生指導下用藥。
  語音時長 02:04”
  左曉玲 副主任醫師榆林市星元醫院

  2018-09-08 12922次

• 哺乳期吃什么奶水多
  萵筍這種蔬菜看似很平常，卻是非常好的下奶食物，特別是女性奶水少的時候，可以用萵筍來煮豬蹄，吃后可以幫助催奶又補血，因為它含有豐富的鐵質。豆腐除了具有豐富的蛋白質外還具有下奶的效果，但它不能夠單吃，而是應該要與酒釀，紅糖一起煮開后，才能夠增加它的下奶效果。花生的營養物質也非常多，對于改善產婦的水腫、貧血、通乳的效果都非常好。豌豆，產婦可以直接將豌豆煮熟或者是打成蔬菜汁來食用，效果也非常的贊。
  語音時長 01:22”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-05 160044次

• 哺乳期來例假奶水有營養嗎
  病情分析：來例假期間，奶水是否有營養需要根據母乳喂養的時間以及母體體質而確定。一般超過一年左右，奶水的營養成分明顯減少。中醫認為，在來例假的過程中體內氣血虧虛，所以乳汁中的營養相對減少。意見建議：建議最好詳細咨詢當地婦產科醫生，經其面診結合體質完善專科檢查，查明病因而指導調理；平時要清淡飲食，禁食辛辣，油膩等刺激性食物，注意保暖避風寒。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-19 1303次

• 哺乳期不喝湯奶水有營養嗎
  病情分析：哺乳期不喝湯奶水也有營養，可能奶水量會少一些，不過營養不會受影響的。哺乳期的女性需要全方位補充營養。雞湯、鮮魚湯、魚蛋肉類食物等含有豐富的營養，不僅有利于產后媽媽體力恢復，對嬰兒的身體發育也有一定的幫助。意見建議：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量。同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2020-09-27 3813次

• 哺乳期吃什么奶水會增多又有營養？
  在成為母親的這段旅程中，每一位哺乳期的媽媽都希望能為寶寶提供最豐富、最有營養的乳汁。那么，究竟吃什么能讓奶水既充沛又富含營養呢？接下來，就讓我們一起探索神奇的食物，它們將成為你哺乳期的得力助手。1、高蛋白的肉類與魚類哺乳期的媽媽們，不妨多吃些高蛋白的肉類與魚類，如雞肉、魚肉、牛肉等。這些食物不僅富含
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-23 0次

• 哺乳期媽媽吃什么寶寶有營養
  哺乳期媽媽吃魚肉、雞蛋、葡萄糖酸鈣片等食物和藥物寶寶有營養。1、魚肉：魚肉中含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等營養成分，在哺乳期期間，媽媽吃魚肉能夠為身體補充多種營養成分，可以輔助提高乳汁質量，為寶寶提供更豐富的營養。2、雞蛋：雞蛋中富含優質蛋白，還含有卵磷脂、鈣、鐵、磷等營養物質，適量的吃能夠增
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-06-21 0次