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• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 5641次

• 經常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質，經常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優質蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優質蛋白質很容易被人體吸收，這些蛋白質對免疫物質的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6865次

• 經常吃什么對胃好
  可以多吃一些綠葉蔬菜，五谷，豆類食品，菜要煮熟，可以多喝些粥好消化，這些都是對胃比較好的。要注意一日三餐規律進食，早餐吃的有營養，午餐葷素搭配要吃飽一些，晚餐要清淡少量，飯后常喝絞股藍，有利于促進食物消化吸收，平時也可以泡著喝。避免喝刺激性的飲料或者是果汁，平時要多運動有助于腸胃蠕動，食物消化吸收快，減輕腸胃負擔。養胃不僅僅只是注意飲食這一個方面，平時也要注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。每天保持心情舒暢，要注意多休息，也可以吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
  語音時長 1:29”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 12544次

• 經常吃什么對肝好
  在生活中應該盡量多吃一些含有維生素c的食物，這種食物可幫助肝臟解毒，并且還具有很好的保肝臟的作用。生活中含有維生素c的食物有很多，但其中含量最為豐富的食物有西紅柿，柑橘等，這些食物不僅僅維生素c含量豐富，同時它還具有很好的滋陰功效，所以平時要多吃一些含有維生素c的食物。多吃雞蛋，雞蛋之所以具有養肝的功效，是由于在雞蛋中含有大量的蛋白質，卵磷脂等營養物質。這些物質可以幫助修復細胞，同時還能促進細胞再生，修復肝臟組織。經過研究發現在雞蛋中所含有的蛋白質與人體類似，因此消化率高達95%。也可以多喝一些奶制品，奶制品同樣具有很好的養肝，以及護肝的作用，這是由于在奶制品中含有豐富的蛋白質，在選擇奶制品的時候最好是選擇酸奶。
  語音時長 1:39”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 17470次

• 高血壓經常吃什么好
  病情分析：對于存在高血壓的患者，建議經常吃全谷物類食物以及新鮮的水果蔬菜，相對來講有助于更好的控制血壓，比如高粱米，玉米，糙米，藜麥，草莓，柿子，蘋果，油麥菜，生菜等。意見建議：在結合生活方式干預改善的基礎之上，同時建議患者一定要注意按時規律服用降壓藥物，有助于將血壓控制在理想范圍之內，比如患者可以口服硝苯地平、奧美沙坦等類型的降壓藥物。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-05-25 1001次

• 經常吃什么補腎壯陽
  病情分析：經常吃以下食物，如狗肉，羊肉，海參，干貝，牡蠣，鴿子肉，板栗等有補腎壯陽的作用。如果患者感到腰膝酸軟，遺精早泄乏力等腎陽虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金鎖固精丸等。意見建議：在應用以上藥物及食物治療的同時，注意生活要規律，忌煙酒，保證充足的睡眠，平時多進行戶外運動，如打太極，游泳，慢跑，以增強體質。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-28 702次

• 吃什么對胃好
  平時可以吃一些具有養胃效果的食物，比如小米粥、山藥粥，另外還要在醫生的指導下吃藥物對胃比較好。胃的主要作用就是儲存食物、消化食物、吸收食物，具有分泌功能、防御功能。平時可以吃一些具有養胃效果的食物，比如小米粥，小米粥具有清熱解毒、健胃除濕、和胃安眠的作用，而且小米粥上面有一層油脂，就有養胃的作用。還
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 679次

• 胃疼吃什么對胃好
  胃疼是消化科常見的癥狀，患者說胃疼只是描述了一個上腹部疼痛的癥狀。若是十二指腸球潰瘍，應該是空腹疼痛，進食改善的癥狀，夜間會加重。若是胃潰瘍疼痛可能是一個進食后癥狀加重，空腹會改善的癥狀。胰腺、膽囊、肝臟、帶狀皰疹都會出現上腹痛的癥狀。出現胃疼一定不要著急吃止疼藥，因為它會引起消化性的潰瘍、加重胃粘
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-29 9080次