自然流產(chǎn)一般要注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生管理、加強(qiáng)休息、飲食調(diào)理、加強(qiáng)情緒管理、遵醫(yī)囑定期復(fù)查，自然流產(chǎn)后，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生管理：
自然流產(chǎn)后應(yīng)注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生管理，勤換衛(wèi)生用品，保持外陰部位的清潔和衛(wèi)生，避免細(xì)菌上行感染，半個(gè)月內(nèi)避免坐浴，一個(gè)月內(nèi)避免同房，以免引發(fā)宮腔感染。
2、加強(qiáng)休息：
自然流產(chǎn)時(shí)，患者通常會(huì)出現(xiàn)腹痛、陰道流血、身體無(wú)力的癥狀，患者還應(yīng)加強(qiáng)休息，能夠輔助提高體質(zhì)，有利于機(jī)體恢復(fù)。
3、飲食調(diào)理：
患者還應(yīng)避免吃寒涼的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)水果等，需要吃溫度比較高的食物，避免腹部受涼，以免加重腹痛的癥狀。
4、加強(qiáng)情緒管理：
自然流產(chǎn)的患者容易出現(xiàn)失落、悲傷的情緒，患者還應(yīng)加強(qiáng)情緒管理，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、看電視等方式分散注意力，緩解不良情緒。
5、遵醫(yī)囑定期復(fù)查：
自然流產(chǎn)容易出現(xiàn)不完全流產(chǎn)的情況，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，明確胚胎組織是否完全排出體外。
在日常生活中，患者應(yīng)注意不可過(guò)度勞累，自然流產(chǎn)后如果陰道出血量異常增加，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
