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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47152次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17610次

• 治療韌帶拉傷的方法
  治療韌帶拉傷的方法主要以保守治療和手術治療，這種情況主要是根據韌帶拉傷的程度所決定的，如果說只是出現了單純的韌帶水腫，而韌帶的連續性、完整性沒有破壞，這種情況可以采用保守治療。保守治療主要是行韌帶關節部位的制動，同時應用活血化瘀藥物來治療。如果出現了韌帶拉傷比較重，導致了韌帶的松弛，這種情況就破壞了關節的穩定性，從而引起關節部位出現后期創傷性關節炎的情況。這種情況的治療就需要行手術的修復，以穩定關節的結構，以免導致后期活動時出現關節不穩和引起創傷性關節炎的情況。所以說，治療韌帶拉傷主要分保守治療和手術治療兩種，主要是根據韌帶拉傷的程度來決定的。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-25 13274次

• 肩膀拉傷最快的治療方法
  肩膀拉傷在臨床上特別的常見，發生這種情況基本上就是由于抬重物或者是高強度的運動過程中，以及健身的過程中而誘發出現了局部的肌肉拉傷。出現拉傷的情況以后，患者要先停止一切的活動，并嚴格的臥床休息，避免因為一些持續的活動導致拉傷的區域疼痛，或者是腫脹的加重。肩膀發生拉傷的情況，應該立即給予冷處理，也就是應用一些冰袋，或者是用毛巾包裹著冰塊以及用冷毛巾敷在肩膀部位上，這樣可以起到鎮痛消腫的作用。然后拉傷到24小時以后，局部改為熱敷，或者是外用一些活血化瘀的膏藥以及配合著理療儀的烤電，中低頻的電療來進行緩解。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-07-18 2841次

• 韌帶拉傷治療方法是什么
  病情分析：韌帶拉傷的治療方法分為以下幾點，第一，首先在受傷后應進行局部的冰敷，冰敷時間為48小時，在48小時之后才改為熱敷和物理治療。第二，應進行患肢的制動固定，可以使用支具來制動固定。第三，抬高患肢，主要是在休息時將患肢抬高，這樣有利于促進靜脈回流。意見建議：韌帶拉傷后建議患者在治療后應定期復診，觀察治療的效果。同時還需加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2018-11-26 1302次

• 韌帶拉傷治療方法是什么
  病情分析：韌帶拉傷包括保守治療和手術治療，韌帶拉傷后應立即制動休息，進行冷敷，每次10—20分鐘，間隔1—2個小時反復。加壓包扎固定抬高患肢，48小時以后改為熱敷，口服非甾體抗炎鎮痛藥如塞來昔布、布洛芬等，緩解疼痛癥狀，韌帶拉傷嚴重的需要進行手術治療。意見建議：韌帶拉傷經過治療，應及時在醫師指導下進行康復鍛煉，平時運動前應做好充分熱身，必要時佩戴護具，預防運動損傷。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-03 601次

• 韌帶拉傷最快的治療方法
  一般沒有韌帶拉傷的最快治療方法這一說法。韌帶拉傷后，為了迅速恢復，應綜合考慮多種治療手段。首要之務是確保傷處得到充分休息，避免進一步損傷。在此基礎上，冷敷、藥物治療、物理療法以及必要時的手術干預，都是加速恢復的關鍵。1、休息與制動：初步的處
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 小腿韌帶拉傷的治療方法
  小腿韌帶拉傷是運動損傷中常見的一種，正確及時的治療對于恢復至關重要。一般來說，治療小腿韌帶拉傷的方法主要包括固定制動、冷熱敷處理、藥物治療以及可能的手術治療。首先，在韌帶拉傷后，應立即停止活動，并使用石膏或支具對受傷部位進行固定，以減少進一
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-22 0次