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鬼針草治療高血壓?jiǎn)?/span>

概述:

鬼針草是一種野生植物,也是一種功效出色的中藥材, 鬼針草具有清熱解毒、利咽、活血、止痛等作用,可用于治療上呼吸道感染引起的咽痛、咳嗽以及黃疸、腸炎、痢疾等疾病,還可用于治療跌打損傷、疔瘡腫毒以及外傷的臃腫等。

鬼針草可以輔助治療高血壓,根據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),鬼針草對(duì)人類(lèi)的血壓有一定的雙向調(diào)節(jié)作用,但不建議單獨(dú)服用鬼針草來(lái)治療高血壓。

相關(guān)知識(shí):

高血壓病是比較常見(jiàn)的慢性疾病,為終身性疾病,不容易根治,高血壓一般與遺傳因素、精神因素、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣、肥胖、藥物、年齡等有密切關(guān)系。

高血壓對(duì)身體健康危害非常大,如果血壓控制不好,長(zhǎng)期發(fā)展很容易引起冠心病、心肌梗死、心衰、腦中風(fēng)、動(dòng)脈硬化、眼底視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化、腎臟損害等等。

高血壓病人要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療,平穩(wěn)的控制血壓,避免出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

飲食注意:

1、高血壓飲食以清淡易消化食物為主,適宜吃低鹽低脂低糖食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,保持大便通暢。

2、避免攝入過(guò)多的脂肪類(lèi)食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。

3、禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物,戒煙酒。

4、多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是多食用含鉀豐富的食物,如香蕉、芹菜、菠菜等蔬菜,以及橘子、橙子等水果。

5、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,作息規(guī)律,保證充足睡眠,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),控制體重。

以上內(nèi)容僅供參考

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