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近視加深快的概述：

近視眼的發(fā)病原因目前還不是很清楚，理論上有兩種原因，一種是遺傳因素，另外一種是環(huán)境因素，近視也加深的原因，也離不開這兩種因素。首先有遺傳因素的存在，父母親如果是近視眼后代得近視，并且加深的可能性就比較大。如果是高度近視，這個(gè)可能性會(huì)更大。

還有就是環(huán)境因素，現(xiàn)在室內(nèi)的活動(dòng)會(huì)比較多，眼睛的視覺范圍比較局限，看手機(jī)和電腦也比較多，這也這也是引起近視加深的重要原因。再有就是年齡因素，18歲以前，眼球還沒有發(fā)育完全，所以容易近視加深，還有一種近視是年齡大了以后，白內(nèi)障形成引起的叫做晶體性近視。

對(duì)癥處理：

1、減少近距離用眼的時(shí)間，比如閱讀或者使用電腦、手機(jī)這些電子產(chǎn)品的時(shí)間。

2、保持合理的用眼方法，在閱讀的時(shí)候要保持35-40cm的閱讀距離，閱讀的光線要適當(dāng)，既不能過亮，也不能過暗，不要躺著看書，這些都很容易導(dǎo)致近視的速度增長(zhǎng)過快。

3、增加戶外時(shí)間，沒事的時(shí)候盡量向遠(yuǎn)處望，能夠有效減緩近視增長(zhǎng)的速度。

飲食注意：

1、多攝入富含維生素A的食物。維生素A可以維持眼角膜的正常，不使角膜干燥、退化，并可預(yù)防夜盲癥的發(fā)生。富含維生素A食品有動(dòng)物肝臟、蛋、奶等。

2、應(yīng)多食用富含維生素C的食物。維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一，可降低白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。

3、食用富含維生素B1和尼克酸的食物。維生素B1和尼克酸缺乏易出現(xiàn)眼球震顫、視覺遲鈍等癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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