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流產的女性一般吃雞蛋、牛肉、益母草顆粒等食物和藥物有助于恢復，具體分析如下：

1、雞蛋：

流產通常是胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止，主要與染色體異常、孕期不良生活習慣等有關，通常會表現(xiàn)為停經、陰道流血和腹痛。流產后身體短時間內不能立即恢復，所以應及時休養(yǎng)，也需要嚴格加強飲食護理，適量的吃雞蛋可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質和能量，也有助于改善饑餓，對自身健康有益。

2、牛肉：

此食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白、碳水化合物以及磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營養(yǎng)物質比較容易被身體吸收和利用，當身體的營養(yǎng)攝入充足后，對自身恢復有促進作用。

3、益母草顆粒：

屬于中成藥，藥物成分具有活血調經的功效，在醫(yī)生指導下規(guī)范應用藥物后，藥效發(fā)揮作用比較穩(wěn)定，也比較安全，能夠對子宮起到興奮作用，可以增加子宮的平滑肌收縮，有助于縮短恢復時間。

除了吃以上常見食物和藥物有助于恢復外，也可以吃蘋果、香蕉、新生化顆粒等食物和藥物也有助于恢復。

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流產吃啥東西有助于恢復

1、雞蛋：

2、牛肉：

3、益母草顆粒：

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