手淫一般指自慰，一般情況下，適度的自慰并不會(huì)損傷陰莖，但是如果過(guò)度自慰，有可能會(huì)損傷陰莖。
自慰是一種自己通過(guò)手或者其他物品刺激生殖器部位，從而獲得性快感的一種方法，適度的自慰對(duì)身體并不會(huì)引起較大的影響，一般不會(huì)損傷陰莖，所以不必過(guò)于焦慮。但是日常生活中應(yīng)當(dāng)盡量控制避免過(guò)度自慰，過(guò)度自慰有可能會(huì)對(duì)陰莖部位產(chǎn)生過(guò)度刺激，而且如果在自慰時(shí)沒(méi)有注意個(gè)人衛(wèi)生，手上或者陰莖部位攜帶細(xì)菌或者真菌，有可能會(huì)引發(fā)陰莖炎、龜頭炎、精囊炎等疾病。而且長(zhǎng)期自慰還有可能會(huì)導(dǎo)致陰莖的海綿體受損、龜頭的敏感度降低，從而使患者出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等癥狀，此時(shí)會(huì)損傷陰莖，對(duì)于身體的傷害較大。
在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免過(guò)度自慰，而且應(yīng)當(dāng)保證手部和陰莖部位的衛(wèi)生，以免引發(fā)感染。在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，勤洗澡，保持生殖器部位的干凈衛(wèi)生。同時(shí)還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，既能夠提高身體的抵抗能力又可以分散注意力，有利于戒除自慰。多培養(yǎng)一些正向積極的興趣愛(ài)好，有利于身心健康。
