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• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 37824次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-06 5289次

• 生理期頭暈怎么回事
  女性在生理期出現頭暈這種癥狀，多數的原因是由于患有貧血疾病，在生理期間由于失血過多，引起貧血疾病發作的癥狀就會出現頭暈，嚴重的情況會伴有頭痛。可以在日常的生活里多吃一些瘦肉類的食物，多吃一些動物內臟，來改善貧血的癥狀。在日常的生活里，也要保證有充足的睡眠和休息，避免過度勞累，少吃辛辣刺性的食物，戒煙戒酒，避免出汗以后吹冷風，避免用涼水洗頭洗臉。要有一個良好的飲食習慣和生活習慣，也要有一個樂觀的心情和心態，這樣是可以讓患有貧血疾病的患者能夠快速的恢復，也是可以有效預防在生理期間出現頭暈的癥狀。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-29 3439次

• 生理期頭痛怎么回事
  在生理期間發生頭痛這種情況，首先有避免過度勞累，避免情緒緊張和壓力過大。一定要避免受涼和感冒，避免出汗以后吹冷風，吹空調，吹風扇。避免吃刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火鍋，辣椒，蔥，姜，蒜，花椒，這樣的食物最好要少吃。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要多吃一些豆制品類的食物，要多喝牛奶，這樣是可以有效改善頭痛的。如果特別疼痛的話比較難忍的情況下，可以口服布洛芬進行緩解。在日常的生活里要保證有充足的睡眠和休息，避免長期熬夜，要保證有一個良好的心情和心態，在生理期間也是可以有效改善頭痛的。同時在日常的生活里也要少吃一些或者是過涼的食物，這樣都是可以，有效避免發生頭痛的。
  語音時長 1:11”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-25 2778次

• 生理期頭疼怎么回事
  女性在月經期間出現頭痛，最大的可能性是由于出現了偏頭痛，偏頭痛是臨床上最常見的一種原發性頭痛。其特點是發作性，單側搏動樣中到重度的疼痛。疼痛發作時一般會持續4～72個小時，往往會伴有惡心，嘔吐，畏聲，畏光等癥狀。研究發現，女性偏頭痛是男性的3～4倍，偏頭痛的原因可能與遺傳因素，情緒因素，環境因素，內分泌失調等有關。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-23 1701次

• 生理期腰疼怎么回事
  生理期出現了腰椎疼痛，這種現象也是正常的。因為在生理期的時候，體內的內分泌就會產生變化，容易引起宮腔充血，就會通過神經反射到腰部，而引起疼痛。生理期也會引起腰部的肌肉力量下降，機體的免疫力下降，所以說也會引起腰椎疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 1902次

• 生理期軍訓怎么辦
  首先，在月經期間，我們就不要有劇烈的運動，要多做一些防護措施。劇烈運動，這有可能造成月經的血量增多，建議可以向老師或者教官請假，說明自己的原因。女生不要因為軍訓就不好好在意自己的衛生和來月經的問題，處理不好是會落下病根的。軍訓出汗加大，所以要求衛生巾最好每隔幾個小時就換一次，以免下體衛生巾汗液和血液
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-17 341次

• 生理期痛經怎么辦
  痛經主要是止痛、鎮靜、對癥治療。痛經是婦科常見的癥狀，通常是由于氣血瘀滯，著涼或子宮內膜異位引起的。痛經要重視心理治療，消除緊張和顧慮。要注意保持足夠的休息和睡眠。生活要規律，少活動，多休息，少接觸涼水，注意腹部保暖，禁辛辣刺激食物。痛經經過正規治療，一般愈合良好。對于疼痛嚴重的可以口服元胡止痛片，
  程節春 副主任醫師銅陵市人民醫院

  2019-07-30 2029次