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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6030次

• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會產生飽腹感，使胃腸的蠕動加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經常油炸、油煎可能不僅不會減肥，還有可能會造成比較嚴重的增肥效果。想要有效的減肥，平時生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運動，健康飲食，健康減肥。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-09 3049次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大量的膳食纖維，它還含有豐富的蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等營養物質。食用豌豆不盡的清潔大腸，還能補充身體所需的各類營養。中醫里認為豌豆味甘性平，具有益中氣，止泄痢，調營衛，利小便，解乳食毒等功效。所以使用豌豆對身體是十分有益的，平時要注意飲食方面的調養，注意多運動。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 24700次

• 腎炎可以吃豌豆嗎
  腎炎的患者最好少吃豌豆。對于腎炎的患者來說，需要避免高蛋白的食物，因為高蛋白的食物攝入過多，從腎臟丟失的蛋白會進一步增多，引起腎損傷加重，而豆制品就是含有蛋白比較多的一類食物，當然這其中也包括豌豆。因此患有了腎炎，吃豌豆可以適量，但是要避免太多。如果腎炎逐漸發展，已經進入了腎衰階段，對于豌豆這一類的食物也應該限制得更加嚴格。因為它不僅會引起腎炎加重，也會導致患者體內毒素水平急劇升高，患者的氮質血癥癥狀也會加重。除此之外，其它的富含蛋白的食物也需要適量限制，比如肉類，奶類，蛋類，魚類等等。還有就是太咸的食物，比如腌制品也需要控制，因為可能引起血壓升高。
  語音時長 01:15”
  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-23 3348次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  豌豆營養價值很高，豌豆就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。減肥時可以適量吃豌豆，但要注意營養均衡，食物多樣化，每餐七分飽，再配合適量運動。
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 4102次

• 腹瀉可以吃豌豆嗎
  腹瀉首先要考慮是不是由于腸道炎癥消化不良的原因導致的，所以小孩子出現拉肚子的癥狀，豌豆最好不要吃，因為吃這種食物能引起腹脹，而且不是特別容易消化，還是適當多喝些粥類、湯類食物比較好。當然結腸炎的患者是可以適當吃豌豆的，都有抗菌消炎的作用，可以增加身體的免疫功能，而且補充營養對腸胃也是有益處的。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-18 5305次

• 豌豆淀粉減肥可以吃嗎
  豌豆淀粉減肥期間一般是可以吃的，但是不要多吃。豌豆淀粉主要是指提取于豌豆中的淀粉，可以用來做點心、涼粉，也可以用于勾芡和掛糊上漿。豌豆淀粉中含有大量的膳食纖維、蛋白質、胡蘿卜素等營養成分，減肥期間一般是可以吃的，能夠為身體補充營養，但是在吃的時候不要過量，否則不利于體重的控制。在減肥期間要保證三餐的
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 860次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  減肥期間是可以吃豌豆的，也具有一定的減肥作用。因為豌豆中含有非常豐富的營養，其中就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，幫助排出體內多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。但是需要注意的是，豌豆同時也是熱量比較高的食物，因此建議減肥期間搭配其他食材適量食用為宜。豌豆中不僅僅只含有大
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 1048次