經常反胃酸是指經常胃部反酸，經常胃部反酸可能是精神高度緊張、不良飲食、慢性胃炎、反流性食管炎、胃潰瘍等原因引起，需要及時去醫院就診，在專業醫生明確病因后對癥治療。
1、精神高度緊張：
可能是經常過度焦慮或緊張，導致身體過度疲勞而引起的神經紊亂，從而誘發胃酸分泌增多，出現胃反酸的現象，建議及時進行自我調理，保持愉悅的心情。
2、不良飲食：
經常暴飲暴食或長期吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，這些食物可能會刺激胃酸分泌增加，出現胃酸分泌過多的現象，平時應糾正不良的飲食習慣，在用餐過程中應細嚼慢咽，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、胡蘿卜、西紅柿等，有助于身體代謝。
3、慢性胃炎：
長期飲濃茶、酒、咖啡等刺激性飲品，可能會導致胃黏膜受到反復損傷，影響胃黏膜血液循環，使患者出現餐后飽脹、反酸、惡心等癥狀，可在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療，這些藥物可以在飯前服用，能夠使治療的效果更加明顯。
4、反流性食管炎：
當食管黏膜受損時，會使防御屏障作用減弱，大量進食后會增加食管清除能力，無法及時清除反流物，導致反流物持續損傷食管黏膜，誘發炎癥，并使患者出現反流、燒心、噯氣等癥狀，需要在醫生建議下應用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、艾普拉唑腸溶片、西咪替丁片等藥物治療，用藥時可以選擇用溫水沖服，避免使用太燙的水，以免破壞藥物成分。
5、胃潰瘍：
與幽門螺桿菌感染有關，患病后炎癥不斷的刺激，會對胃黏膜造成損傷，并促進胃酸大量分泌，引發患者出現胃部疼痛、胃部燒灼痛、餐后腹脹等癥狀，應遵醫囑使用鋁碳酸鎂片、復方氫氧化鋁片、碳酸氫鈉片等藥物進行改善，這些藥物可以選擇飯前半小時服用。
治療以上疾病期間應戒煙戒酒，適當的進行運動，有助于增強機體免疫力。
