在夫妻生活中，避孕是一個(gè)繞不開(kāi)的話題。而避孕方法多種多樣，每種方法都有其優(yōu)缺點(diǎn)，適合不同的人群和需求。那么，對(duì)于希望長(zhǎng)期避孕的夫妻來(lái)說(shuō)，哪些方法合適呢？下面，我們一起來(lái)探討一下吧!
1、佩戴避孕套
2、結(jié)扎手術(shù)
3、宮內(nèi)節(jié)育器
在避孕期間，也要注意以下幾點(diǎn)：
1、注意個(gè)人衛(wèi)生
2、定期檢查
總之，每個(gè)人的需求不同，所以避孕的方法也會(huì)有區(qū)別，在避孕時(shí)要結(jié)合自身情況，選擇適合自己的方法。讓我們共同保衛(wèi)我們的自身健康！
